Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Sữa chua thường được dùng như món ăn vặt ngon miệng và bổ dưỡng. Tuy nhiên, trong những tình huống đặc biệt như bị tiêu chảy, hành kinh hay béo phì có[...]
Ngoài việc làm xét nghiệm ở các phòng khám, bệnh viện, bạn vẫn có thể biết mình đã mang thai hay chưa bằng những dấu hiệu sau.
1. Bao nhiêu ngày sau [...]
Kiên trì với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, tập luyện cơ bụng xen kẽ các ngày trong tuần, nghỉ ngơi hợp lý là những bí quyết giúp bạn nhanh chóng đạt mục t[...]
Khi hình dung sức khỏe một người, chúng ta hay nói “một cơ thể rắn chắc, cường tráng”, nhưng thật ra có những bộ phận trong cơ thể khi bị xơ cứng sẽ r[...]
Thời tiết mùa hè nắng gắt nếu để trẻ chơi dưới nắng nhiều có thể bị cháy nắng, nổi rôm sảy và nhiều yếu tố nguy cơ bệnh lý nguy hiểm tiềm ẩn.
Cấu tr&u[...]
Chỉ cần thực hiện những liệu pháp đơn giản mà hiệu quả dưới đây, vết chai hay phồng rộp ở chân cũng biến mất “một đi không trở lại”.
Trị vết phồng rộp[...]
Cuộc sống áp lực thì con người càng dễ mang theo những thói quen tiêu cực đi vào giấc ngủ. Thường xuyên làm 5 chuyện này sẽ khiến bạn già đi nhanh chó[...]
Một số bệnh lý tâm thần khiến con người bị mất kiểm soát, hành vi, thậm chí biến đổi về nhân cách.
Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra những vụ án giế[...]
Hít thở đúng cách có thể khiến não bộ tập trung hoặc thư giãn theo ý muốn, giảm áp lực máu, giúp chúng ta bình tĩnh và loại bỏ stress. Hãy tập những b[...]
Bơi lội giúp bạn dễ dàng sở hữu vóc dáng cân đối và thể lực khỏe mạnh. Khi tham gia hoạt động thể thao này, một chiếc kính bơi chất lượng sẽ là trợ th[...]
Những ngày gần đây, khi thời tiết trở nên nóng gay gắt thì càng khiến người bị nhiệt trong cơ thể dễ mắc các chứng như mẩn ngứa, mề đay, nhiệt miệng, [...]
Hiểu rõ về tác hại của các loại thuốc thường dùng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Thuốc dùng để chữa bệnh, nhưng đi kèm đó là những tác [...]
Mụn trứng cá không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc mà còn gây ra nhiều tác động xấu đến làn da, khiến bạn phải chịu đựng cảm giác đau đớn, khó chịu.
Mụn tr[...]
Những sự thật bạn dễ nhầm lẫn khi dùng sữa chua dẫn đến đường ruột khó chịu
