Hướng dẫn cách ăn quả hồng để làm đẹp “từ bên trong”

Ngoài hương vị ngọt mát, ngon lành, quả hồng còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da và vóc dáng đấy! Hồng là loại trái cây thơm ngon đặc trưng của mùa thu. Nhưng đừng chỉ ăn suông mà hãy tận dụng quả hồng để làm đẹp bạn nhé, bởi trong loại hoa quả này chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da cũng như vóc dáng đấy!

Lưu ý khi ăn hồng:
– Nên ăn tối đa 1-2 quả/ngày để tránh đầy bụng, nóng ruột.
– Không nên ăn vỏ hồng, cũng không nên ăn hồng khi đói hoặc với các loại thực phẩm sau: rượu, thịt ngỗng, khoai lang, cua.