Mới cập nhật

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Căng thẳng và sức khỏe đường tiêu hóa có liên quan như thế nào?

Sức khỏe đường ruột, mức năng lượng tối ưu với chúng ta

Đi bộ hàng ngày giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

4 môn thể thao giảm mỡ gan cực hiệu quả

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ cây hoa nhài

Đau hạ sườn phải cảnh bảo bệnh lý về gan

5 nguyên nhân gây bệnh tiêu hoá trong mùa thu đông

Bật mí 3 loại nước cực hiệu quả hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Bơi môn thể thao khắc tinh phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga

Thứ Sáu, 20/05/2016 | 08:43

Sau cuộc ly hôn chóng vánh, người đẹp đến với bộ môn yoga để lấy lại cân bằng trong cuộc sống, giảm cân và cải thiện vóc dáng.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Hoa hậu Biển Vân Anh chia sẻ, cô đến với bộ môn yoga để tìm lại sự cân bằng sau những đổ vỡ trong hôn nhân.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Thời gian đầu, Vân Anh theo tập thường xuyên từ 2 - 3 buổi mỗi ngày, mỗi buổi 1 giờ.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Sau khi đã hoàn thành các khóa học cơ bản và nâng cao, cô giảm cường độ tập luyện xuống 1 buổi mỗi ngày và duy trì việc tập luyện đều đặn.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Yoga không chỉ giúp Vân Anh tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống mà còn giúp cô cải thiện vóc dáng rất nhiều.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Người đẹp chia sẻ, có thời điểm cô tăng cân rất nhiều vì stress, nhờ tập yoga và kết hợp với kiêng tinh bột, đồ ngọt, cô đã giảm được 7 kg.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Sau một thời gian dài tập yoga, Vân Anh cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, sức khỏe tốt hơn, cơ thể dẻo dai hơn và đặc biệt là lấy lại được những đường cong ‘nuột nà’.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Hoa hậu Biển chia sẻ, yoga là bộ môn giúp bạn cảm nhận sự thay đổi của cơ thể qua từng ngày, vì vậy, khi mới bắt đầu tập luyện không nên quá gắng sức hay ép bản thân tập những động tác khó, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng nuột nhờ tập yoga — Chế độ dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với tập yoga là ‘liều thuốc’ tuyệt vời giúp bạn giữ được vẻ ngoài trẻ trung và xinh đẹp.

Theo ngoisao.net

Nguồn: SaoStar

Chưa có bình luận.

Từ khóa:

Tin khác

Tin mới
Tin nổi bật

Về chúng tôi

Điều khoản sử dụng

Chính sách bảo mật