Bưởi chứa carbohydrate tự nhiên và nhiều vitamin C, chất xơ, kết hợp với protein làm cho chất béo bị loại bỏ hiệu quả giúp giảm cân nhanh chóng.
Cam chứa chất poliphenol giúp duy trì lượng nước trong cơ thể khiến dạ dày của bạn no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn và vì thế ngăn ngừa được lượng chất béo tích tụ trong cơ thể.
Thành phần chính của dưa leo là nước và chất xơ, chính vì vậy dưa leo có công dụng giảm cân rất tốt
Bích Thủy – Tuấn Anh – Đức Yên (Thực hiện)
Nguồn: VietnameNetTV
Chưa có bình luận.
Tin khác
