Sarah Reynolds sau 3 năm nỗ lực và cố gắng đã giảm được 32kg và trở nên trẻ trung bất ngờ.
Sarah Reynolds người Canada 31 tuổi đã tăng rất nhiều cân sau khi con con. Thời kỳ béo nhất, cô nặng tới 84kg. Bà mẹ 3 con như trở thành một con người mới với hình ảnh trẻ trung và săn chắc sau những nỗ lực giảm cân.
Cô ăn giảm chất béo, tập thể dục 30 phút mỗi ngày và không ăn các món có chứa tinh bột mà thay vào đó là ăn nhiều trái cây và rau quả. Cô đã nỗ lực thực hiện và duy trì chế độ giảm cân trong vòng 3 năm. Cô tham khảo những cách thức giảm cân phù hợp và khoa học.
Cô cho rằng sự quyết tâm và bền bỉ là yếu tố quan trọng để dẫn đến thành công trong việc lấy lại dáng. Bà mẹ 3 con đã giảm được 32kg và sở hữu cân nặng hoàn hảo cho vóc dáng và chiều cao của cô là 46kg.
Theo Eva
–
Tổng hợp
TỪ KHÓA
- #3 mẹ con
- #46 kg
- #bà mẹ 3 con
- #giảm 32 kg
- #giảm cân
- #không ăn tinh bột
- #sở hữu cân nặng hoàn hảo
- #tập thể dục 30 phút/ngày
TIN LIÊN QUAN
Bộ ảnh chứng minh sức mạnh thần kì của việc tập gym
Những kiểu tóc ‘signature’ của Hari Won
Các màu tóc dám chắc bạn ít thấy ai diện ngoài đời!
Nguồn: SaoStar
Chưa có bình luận.