Rau là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày. Đặc biệt với khí hậu Việt Nam, chúng ta lại càng có cơ hội thưởng thức nhiều loại rau bổ dưỡng. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn nên ăn rau gì, thì đừng ngần ngại cho 5 loại rau dưới đây vào danh sách đi chợ cố định nhé! Đây là những loại rau củ được mệnh danh là bổ nhất thế giới đấy!
Cà rốt
Cà chua
Atisô
Súp lơ
Cải xoăn
Vào buổi xế chiều người người cảm thấy đói, thèm ăn vặt nhưng nếu tiêu…
Tập luyện thể thao và detox cơ thể từ lâu được xem là phương pháp…
Vào mỗi buổi sáng uống nước chanh ấm thêm chút nghệ không chỉ giúp hỗ…
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để giảm cân vì có nhiều loại trái…
Trĩ là một bệnh lý khá phổ biến ở những người trưởng thành gây ra…
Muốn làn da sáng khỏe, ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn ngoài việc sử dụng…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
