Đúng là y học cổ truyền có dùng củ nghệ để chữa ho, cách làm cũng đơn giản như sau: lấy củ nghệ tươi rửa sạch, gọt sạch vỏ ngoài rồi thái lát mỏng (chừng 5 – 7 lát); quả chanh tươi thì để nguyên vỏ rửa cho sạch rồi cắt lát mỏng (lượng tương đương với củ nghệ); củ gừng tươi rửa sạch, gọt bỏ vỏ ngoài, cắt mỏng, lượng cũng bằng hai thứ trên.
Đem nghệ, gừng, chanh xếp vào cái chén, cho vào một chút nước chín và ít mật ong (hoặc dùng đường phèn thay cho mật ong cũng được), rồi đem chưng cách thủy đến khi nguyên liệu chín để lấy nước dùng chữa ho. Nếu dùng luôn được cả xác thì càng tốt.
Về chữa cảm cúm, không biết bạn đang làm bằng cách nào. Tiện đây, chúng tôi hướng dẫn cách dùng củ nghệ chữa cảm cúm như sau: lấy củ nghệ (chọn củ cái – củ chính) rửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái mỏng rồi cho vào chén giã nhuyễn, xong chế nước thật sôi vào để ngâm chừng 5 – 7 phút, gạn lấy nước uống.
Câu hỏi xin gửi về địa chỉ tòa soạn Báo Thanh Niên hoặc chuabenh@thanhnien.com.vn.
Bệnh túi thừa xảy ra ở khoảng 5% và tăng mạnh ở dân số phương…
Sức khỏe đường ruột khỏe mạnh, bao gồm môi trường đường ruột cân bằng và…
Bệnh vảy nến là căn bệnh da liễu khá phổ biến với các biểu hiện…
Sự thay đổi các vi sinh vật trong hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng…
Các loại vi khuẩn trong ruột của người già rất khác nhau và có liên…
Y học đã chứng minh khi hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng có…