Thường xuyên bị táo bón dễ mắc bệnh thận

Các nhà khoa học đã dõi tình hình sức khỏe của hơn 3,5 triệu cựu chiến binh Mỹ có độ tuổi trung bình là 60 trong vòng 9 năm.

Kết quả cho thấy những người bị táo bón tăng 13% nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính và tăng 9% nguy cơ bị suy thận so với những người không bị táo bón.

Những người bị táo bón nặng nguy cơ nói trên còn cao hơn nữa. Theo các chuyên gia, thay đổi lối sống với chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều chất xơ, bổ sung thực phẩm chứa lợi khuẩn đường ruột sẽ giúp phòng chống táo bón và bảo vệ sức khỏe thận.