Khoa học đã ghi nhận được những tác dụng tuyệt vời của phấn hoa đối với sức khỏe.
Theo kết quả lân sàng, nghiên cứu nhận thấy phấn hoa có tác dụng tham gia vào quá trình phòng và chữa các bệnh như: cao huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, viêm loét dạ dày, viêm gan, tăng cường công năng miễn dịch, cải thiện trí nhớ, phòng chống ung thư, làm giảm các triệu trứng mệt mỏi do căng thẳng trong công việc, hoa mắt…
Ngoài ra, phấn hoa còn giảm chứng chóng mặt, mất ngủ, hay quên, đau lưng, mỏi gối, liệt dương, xuất tinh sớm, tăng khả năng tình dục, muộn con, tắt kinh sớm, tăng cường tuổi thọ cao, chống lão hóa và làm đẹp…
Cách sử dụng và bảo quản phấn hoa
Cách dùng: Hoà 3 thìa phấn hoa vào 100ml nước sôi, khuấy nhanh cho tan hết, thêm nước lạnh cho nguội bớt và pha thêm vào chút mật ong cho đủ độ ngọt mong muốn.
Liều dùng: Mỗi ngày chỉ cần ăn 2-4 thìa cà phê phấn hoa vào buổi sáng, buổi tối, trước hoặc sau bữa ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Đối với trẻ em: Trộn khoảng 1/2 đến 1 thìa phấn hoa vào cháo, bột rồi nấu chín
Cách bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc đựng trong lọ rồi bịt kín lại vì phấn hoa có tính hút ẩm mạnh. Hoặc bạn có thể trộn lẫn phấn hoa và mật ong theo tỷ lệ 1-1 sau đó cho vào lọ đậy kín rồi để chỗ thoáng mát hoặc cho vào tủ lạnh để tạo thành 1 loại cao mật phấn dẻo quánh.
Thu Ngân
Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người giúp thư giãn tinh thần,…
Đột quỵ có thể xảy ra ở mọi độ tuổi ở cả hai phái nam…
Hãy chăm chỉ uống đều đặn những loại đồ uống bổ dưỡng dưới đây không…
Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại góp phần khiến thận bị suy…
Hội chứng ruột kích thích (IBS) đôi khi bị nhầm lẫn với tình trạng tăng…
Da căng mướt tự nhiên hãy thử áp dụng các cách nạp collagen tự nhiên…