Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Trong dịp Tết Đinh Dậu, nhiều bà bầu phải ở lại chữa trị tại khoa Sản Bệnh (Bệnh viện Phụ sản Trung Ương). Dù mong được về nhà nhưng các bà bầu đều đà[...]
Thay vì sử dụng đồ uống đóng chai, bạn có thể tự chế biến các loại nước từ hoa quả, rau củ tươi, giúp bổ sung nhiều loại dinh dưỡng cần thiết và giảm [...]
Theo Bộ Y tế, trong 3 ngày Tết Đinh Dậu, số người bị tai nạn giao thông tăng cao, trong đó, những người liên quan đến bia rượu cũng tỷ lệ thuận với số[...]
Các nhà khoa học tại Bệnh viện Johns Hopkins và Viện Y tế Quốc gia tại Mỹ đã tiến hành nghiên cứu tác động của cà phê hay trà có liên quan đến bệnh ti[...]
Ngày Tết, nam giới khó tránh được bia, rượu trong các cuộc nhậu. Làm thế nào để bạn vẫn giữ được vóc dáng săn chắc sau kỳ nghỉ dài?
Những ngày cuối nă[...]
Trong dịp Tết, việc ăn các loại bánh chưng, đồ ăn giàu đạm và chiên rán dễ khiến cảm thấy ngấy và chán ăn. Bạn đừng quên những chiêu này để sự ngon mi[...]
Thức khuya triền miên không chỉ khiến bạn bị thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, bệnh tim, tiểu đường, thậm chí đột quỵ.
Những[...]
Chanh, bưởi, dưa hấu, ổi hay táo là những loại trái cây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng lớn mỡ thừa, calo mà bạn tiêu thụ từ các thực phẩm không lành mạnh [...]
Quá trình chế biến các loại rau, củ, quả thành mứt khiến cho thành phần dinh dưỡng trong rau, quả không còn. Sau khi, chế biến xong rau, quả ở mứt chỉ[...]
Lối sống ít vận động hoặc nâng vật nặng không đúng tư thế là những lý do gây đau lưng mãn tính. Có rất nhiều phương pháp chữa trị đau lưng. Nhưng một [...]
Bánh chưng là món ăn không thể thiếu được trong mâm cơm ngày Tết cổ truyền của dân tộc. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng và năng lượng nên dễ tăng cân, r[...]
Cách bắt đầu ngày làm việc đầu tiên sau Tết không uể oải, mệt mỏi
