Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Theo Bộ Y tế, trong 3 ngày Tết Đinh Dậu, số người bị tai nạn giao thông tăng cao, trong đó, những người liên quan đến bia rượu cũng tỷ lệ thuận với số[...]
Các nhà khoa học tại Bệnh viện Johns Hopkins và Viện Y tế Quốc gia tại Mỹ đã tiến hành nghiên cứu tác động của cà phê hay trà có liên quan đến bệnh ti[...]
Ngày Tết, nam giới khó tránh được bia, rượu trong các cuộc nhậu. Làm thế nào để bạn vẫn giữ được vóc dáng săn chắc sau kỳ nghỉ dài?
Những ngày cuối nă[...]
Trong dịp Tết, việc ăn các loại bánh chưng, đồ ăn giàu đạm và chiên rán dễ khiến cảm thấy ngấy và chán ăn. Bạn đừng quên những chiêu này để sự ngon mi[...]
Thức khuya triền miên không chỉ khiến bạn bị thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, bệnh tim, tiểu đường, thậm chí đột quỵ.
Những[...]
Chanh, bưởi, dưa hấu, ổi hay táo là những loại trái cây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng lớn mỡ thừa, calo mà bạn tiêu thụ từ các thực phẩm không lành mạnh [...]
Quá trình chế biến các loại rau, củ, quả thành mứt khiến cho thành phần dinh dưỡng trong rau, quả không còn. Sau khi, chế biến xong rau, quả ở mứt chỉ[...]
Lối sống ít vận động hoặc nâng vật nặng không đúng tư thế là những lý do gây đau lưng mãn tính. Có rất nhiều phương pháp chữa trị đau lưng. Nhưng một [...]
Bánh chưng là món ăn không thể thiếu được trong mâm cơm ngày Tết cổ truyền của dân tộc. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng và năng lượng nên dễ tăng cân, r[...]
Nhiễm nấm hay nhiễm trùng đường tiết niệu là bệnh lý phụ khoa thường gặp ở nữ giới. Nếu không muốn bị viêm âm đạo, chị em cần chú ý những dấu hiệu dướ[...]
Tết là thời điểm con người dễ nạp năng lượng vào cơ thể mất kiểm soát, dễ gây nhiễm độc cho cơ thể. Chính vì vậy, ăn gì, uống gì để đảm bảo sức khỏe l[...]
Để có một năm mới khởi đầu đầy suôn sẻ bạn cần phải có một sức khỏe tốt. Dưới đây là 3 lưu ý quan trọng nhất để cơ thể không lo bị ốm.
Tuyệt đối kh&oc[...]
8 bài tập giúp tăng khả năng ‘yêu’ cho hai giới
