Sữa tỏi là một trong những cách ngon nhất để dùng tỏi và cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe.
1. Cảm cúm
Nếu bạn dễ bị cảm lạnh và cúm, dùng sữa tỏi sẽ làm giảm bệnh
2. Đối với mụn
Uống sữa tỏi có hiệu quả như các chế phẩm bôi ngoài da để điều trị mụn trứng cá. Thường xuyên dùng sữa tỏi là một cách hiệu quả để làm giảm mụn trứng cá pháo sáng hơn nữa trên da.
3. Mẹ đang cho con bú
Sữa tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất làm tăng sữa me. Dùng sữa tỏi ngay sau khi sinh con sẽ đảm bảo nguồn sữa mẹ tốt và đầy đủ cho bé khi bạn uống hàng ngày.
4. Bệnh viêm phổi
Tỏi sữa là một trong những remedys nhà tốt nhất cho bệnh viêm phổi. Chúng ta có thể dễ dàng đưa nó cho con nhỏ mà không có bất kỳ vấn đề, vì nó rất ngon.
5. Tốt cho tiêu hóa
Sữa tỏi là rất tốt cho điều trị các vấn đề tiêu hóa. Tỏi kích thích tiêu hóa và rất hiệu quả trong điều trị tất cả các bệnh dạ dày.
6. Tẩy giun
Sữa tỏi là một trong những cách tốt nhất và tự nhiên để loại bỏ giun trong ruột. Hãy chắc chắn để uống nó điều đầu tiên vào buổi sáng.
7. Đau dây thần kinh toại
Bởi vì có thuộc tính giảm đau, sữa tỏi được khuyến khích cho những người bị đau thần kinh tọa. Để làm cho sữa tỏi này, đun sôi tỏi tinh đập vào sữa cho đến khi nó được nấu chín. Thêm bột nghệ, kẹo cọ và bột ớt để nó và tắt. Cool, ngâm nó tốt và sữa tỏi khỏe mạnh của bạn đã sẵn sàng!
Thành phần:
Sữa: 1 cốc
Tỏi: 3 nhánh
Bột hạt tiêu: ¼ thìa cà phê
Bột nghệ: 2 nhúm
Đường: 1 thìa cà phê
Phương pháp chế biến
Giã tỏi cho mịn và thêm sữa, nước đun sôi đến khi tỏi chín
Tiếp theo thêm đường, bột hạt tiêu và bột nghệ, đun vài phút cho đến khi bay bớt mùi thì tắt bếp.
Sau đó để nguội bớt rồi uống khi còn ấm.
Lưu ý:
Nghiền tỏi thật mịn để náu nhanh hơn
Với trẻ nhỏ thì giảm bột tiêu
Sữa này rất dễ uống và tiện dùng, nếu bạn bị cảm lạnh hay cúm.
Nếu bạn có thể sử dụng sữa tươi nguyên chất từ các nông trại thì tuyệt vời.
Bạn có thể tăng hoặc giảm lượng đường theo khẩu vị.
Theo wildturmeric.net
Tú Linh
Nguồn: ĐKN
Chưa có bình luận.
