Sai lầm dùng vitamin C khiến da lão hóa không phanh
Vitamin C là một thành phần dưỡng da quan trọng giúp trẻ hóa làn da, chống lão hóa nhưng nếu dùng sai cách, khiến da lão hóa nhanh bất ngờ.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như: ức chế việc tạo thành melanin, mờ sắc tố melanin, hỗ trợ làm mờ vết tàn nhan, vết thâm, nám, thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, giảm kích ứng, dị ứng, kích thích khả năng tự làm lành vết thương của làn da, tăng cường tác dụng của kem chống nắng, giúp da tăng khả năng chống tia UV từ ánh nắng mặt trời, làn da sáng, ngăn ngừa mụn, da khỏe mạnh, duy trì vẻ đẹp, hạn chế lão hóa… Tuy nhiên, khi sử dụng vitamin C sai cách có thể khiến làn da trở nên xỉn màu, sạm đen và thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da,
Sử dụng vitamin C bị oxy hóa
Khi sử dụng vitamin C nhiều người thường sử dụng phải vitamin C bị oxy hóa do tiếc rẻ nên cố sử dụng. Các sản phẩm chứa vitamin C như serum chuyển sang màu vàng đậm, nâu hoặc có mùi lạ, thì đây là dấu hiệu của quá trình oxy hóa.
Nhưng khi vitamin C bị oxy hóa chúng đã mất tác dụng, thậm chí còn có thể tạo ra hợp chất dehydroascorbic acid, một dạng không ổn định khi sử dụng lên da có thể kích ứng và khiến da trở nên thâm sạm hơn, tăng tốc độ lão hóa da, đặc biệt với những người đang mụn, da mẫn cảm.
Không dùng kem chống nắng
Vitamin C có khả năng chống lại tác hại của tia UV bằng cách trung hòa gốc tự do, nếu da không được bảo vệ đúng cách. Nhưng nếu dùng vitamin C vào ban ngày mà không dùng kem chống nắng có thể khiến cho da dễ bị bắt nắng hơn, da nhanh lão hóa, sạm đen. Bởi vitamin C ở dạng L-ascorbic acid có thể làm da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, từ đó dẫn đến tình trạng sạm đen và nám sâu
Kết hợp vitamin C với hoạt chất không tương thích
Việc kết hợp vitamin C với các hoạt chất không tương thích có thể gây ảnh hưởng đến da, thậm chí gây kích ứng da. Theo chuyên gia da liễu quốc tế Shereene Idriss, nếu dùng vitamin C cùng niacinamide ở nồng độ cao, có thể gây phản ứng đối kháng hoặc kích ứng da, nhất là những người sở hữu làn da nhạy cảm.
Ngoài ra, nếu trộn lẫn vitamin C với AHA/BHA mà không hiểu rõ cơ chế pH có thể làm mất ổn định cấu trúc hoạt chất, giảm hiệu quả và tăng nguy cơ kích ứng trên da.
Tăng nồng độ vitamin C quá nhanh
Làn da cần thời gian để thích nghi nhưng với những người mới bắt đầu sử dụng vitamin C để chăm sóc da, và việc tăng nồng độ vitamin C quá nhanh, từ 10% lên thẳng 20% làm tăng tốc độ lão hóa da nhanh chóng. Theo phân tích của International Journal of Dermatology, liều lượng vitamin C quá cao có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, gây đỏ, rát và bong tróc. Thậm chí nếu kéo dài sẽ khiến làn da bị tổn thương từ đó gây tăng sắc tố sau viêm, da xỉn màu kéo dài, khó phục hồi.
Bảo quản sai cách
Việc bảo quản sai cách không chỉ gây ảnh hưởng chất lượng mà còn khiến làn da dễ bị kích ứng, tổn thương, tăng lão hóa da. Vitamin C cần được giữ trong lọ thủy tinh tối màu, đặt ở nơi mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Nhưng nếu bảo quản vitamin C sai cách có thể mất đến 70% hoạt tính nếu tiếp xúc với không khí và ánh sáng chỉ sau 8 tuần.
Để tận dụng tối đa hiệu quả của vitamin C và tránh những rủi ro đáng tiếc, hạn chế lão hóa da do dùng sai cách. Khi sử dụng vitamin C với những người mới sử dụng hãy bắt đầu từ sản phẩm có nồng độ thấp (5-10%), dùng vào buổi sáng cùng kem chống nắng có SPF 50+. Luôn theo dõi tình trạng da trong 2-4 tuần đầu và chuyển sang nồng độ cao hơn khi da đã thích nghi.
Ngoài ra, nên chọn sản phẩm có công nghệ ổn định hóa như MAP (Magnesium Ascorbyl Phosphate) hay SAP (Sodium Ascorbyl Phosphate) nếu bạn có làn da nhạy cảm. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C phù hợp với làn da bởi nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chứa dẫn xuất vitamin C ở nồng độ vừa đủ.
Hãy tránh sử dụng benzoyl peroxide khi sử dụng vitamin C cho làn da hoặc có thể sử dụng vitamin C vào buổi sáng và benzoyl peroxide vào buổi tối. Sử các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH thấp có chứa AHA/ BHA hoặc kem dưỡng da trước khi thoa serum vitamin C. Không kết hợp vitamin C và retinol khi chăm sóc da bởi khi kết hợp vitamin C và retinol có thể khiến làn da bị kích ứng, da bị tổn thương, nổi mụn thậm chí lão hóa.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ
Những sai lầm khi sử dụng vitamin C khi dưỡng da, cách khắc phục
8 thực phẩm vàng chống sạm da, ngừa lão hóa da hiệu quả
Top 4 hoạt chất chống lão hóa da phụ nữ từ 40 tuổi nên dùng
Những thực phẩm chống lão hóa da rất tốt
Chống lão hoá da đúng cách khi giao mùa cho phụ nữ 30+
Yhocvn.net
Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng phổ biến của cột sống, là nỗi…
Để sở hữu làn da đẹp rạng rỡ, chế độ ăn uống đóng vai trò…
Gai cột sống là căn bệnh tiến triển âm thầm không rõ các triệu chứng…
Bệnh gout còn gọi là thống phong thường được người dân ví von là bệnh…
Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị bào mòn, hư hại theo thời…
Đối với những người ở độ tuổi trung niên, việc lựa chọn loại hình thể…