Categories: Khỏe đẹp

Quỳnh Mai: Quả ngọt từ quá trình tập luyện gian khổ

Để trở thành gương mặt đại diện Việt Nam tham gia Asia’s Next Top Model mùa 4, cô đã phải thực hiện những chế độ tập luyện cao độ để có được dáng vóc chuẩn mẫu như hôm nay.

Quỳnh Mai từng tham gia rất nhiều những bộ môn thể thao để có được thân hình săn chắc, sexy và chuẩn mẫu từng centimet. Cô đã có quá trình “lột xác” sau 8 tháng tập gym, yoga. Sự thay đổi rõ rệt về cơ thể khiến Quỳnh Mai hoàn thiện hơn về hình ảnh của một người mẫu chuyên nghiệp. Điều đó được khẳng định khi cô từng bước chinh phục tại cuộc thi quốc tế Siêu mẫu Châu Á - Asia’s Next Top Model.

Ngoài tập gym và yoga, Quỳnh Mai còn chơi thêm bộ môn boxing với những cú đấm đá cực mạnh và cần dùng nhiều lực. Không chỉ giúp cho người tập có thân hình săn chắc mà bộ môn này còn mang đến sự hưng phấn, sảng khoái và giảm stress cao. 

Nhờ tập luyện chăm chỉ, Quỳnh Mai có được thân hình siêu mẫu.
Quỳnh Mai xinh đẹp, rạng rỡ trong phòng tập yoga.

Video ghi lại hình ảnh Quỳnh Mai tung những cú đá chân cao và mạnh vào bao tải:

Quỳnh Mai trên sàn tập với những vòng xoay mình chắc và chất, khiến cánh mày râu cũng phải cúi mình:

Chưa dừng ở đó, Quỳnh Mai còn đem lòng “trót yêu” với sexy dance cùng những điệu nhảy uốn dẻo và mềm mại. Với cường độ tập luyện cao cùng phối hợp nhiều bộ môn khác nhau, Quỳnh Mai có lẽ là chân dài chăm chỉ luyện tập nhất trong làng giải trí Việt. 

Quỳnh Mai (đứng giữa) nhảy cực sung:

Quỳnh Mai đại diện Việt Nam tham gia Siêu mẫu châu Á - Asian’s Next Top Model mùa thứ 4.
Theo lời của host Cindy Bishop, cô sở hữu tấm ảnh đẹp nhất tuần.

Một số hình ảnh khoe body sexy của Quỳnh Mai:

Nguồn: SaoStar

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

2 hours ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

2 hours ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

2 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

3 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

4 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago