Categories: Khỏe đẹp

Quỳnh Mai: Quả ngọt từ quá trình tập luyện gian khổ

Để trở thành gương mặt đại diện Việt Nam tham gia Asia’s Next Top Model mùa 4, cô đã phải thực hiện những chế độ tập luyện cao độ để có được dáng vóc chuẩn mẫu như hôm nay.

Quỳnh Mai từng tham gia rất nhiều những bộ môn thể thao để có được thân hình săn chắc, sexy và chuẩn mẫu từng centimet. Cô đã có quá trình “lột xác” sau 8 tháng tập gym, yoga. Sự thay đổi rõ rệt về cơ thể khiến Quỳnh Mai hoàn thiện hơn về hình ảnh của một người mẫu chuyên nghiệp. Điều đó được khẳng định khi cô từng bước chinh phục tại cuộc thi quốc tế Siêu mẫu Châu Á - Asia’s Next Top Model.

Ngoài tập gym và yoga, Quỳnh Mai còn chơi thêm bộ môn boxing với những cú đấm đá cực mạnh và cần dùng nhiều lực. Không chỉ giúp cho người tập có thân hình săn chắc mà bộ môn này còn mang đến sự hưng phấn, sảng khoái và giảm stress cao. 

Nhờ tập luyện chăm chỉ, Quỳnh Mai có được thân hình siêu mẫu.
Quỳnh Mai xinh đẹp, rạng rỡ trong phòng tập yoga.

Video ghi lại hình ảnh Quỳnh Mai tung những cú đá chân cao và mạnh vào bao tải:

Quỳnh Mai trên sàn tập với những vòng xoay mình chắc và chất, khiến cánh mày râu cũng phải cúi mình:

Chưa dừng ở đó, Quỳnh Mai còn đem lòng “trót yêu” với sexy dance cùng những điệu nhảy uốn dẻo và mềm mại. Với cường độ tập luyện cao cùng phối hợp nhiều bộ môn khác nhau, Quỳnh Mai có lẽ là chân dài chăm chỉ luyện tập nhất trong làng giải trí Việt. 

Quỳnh Mai (đứng giữa) nhảy cực sung:

Quỳnh Mai đại diện Việt Nam tham gia Siêu mẫu châu Á - Asian’s Next Top Model mùa thứ 4.
Theo lời của host Cindy Bishop, cô sở hữu tấm ảnh đẹp nhất tuần.

Một số hình ảnh khoe body sexy của Quỳnh Mai:

Nguồn: SaoStar

adminyhoc

Recent Posts

Hiểu biết đầy đủ về bệnh túi thừa

Bệnh túi thừa xảy ra ở khoảng 5% và tăng mạnh ở dân số phương…

3 days ago

Các bước cải thiện sức khỏe đường ruột

Sức khỏe đường ruột khỏe mạnh, bao gồm môi trường đường ruột cân bằng và…

4 days ago

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột bệnh vảy nến, bệnh chàm

Bệnh vảy nến là căn bệnh da liễu khá phổ biến với các biểu hiện…

4 days ago

Sự thay đổi hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng đến sức khỏe người cao tuổi như thế nào?

Sự thay đổi các vi sinh vật trong hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng…

5 days ago

Vi khuẩn đường ruột thay đổi gây lão hóa khi lớn tuổi như thế nào

Các loại vi khuẩn trong ruột của người già rất khác nhau và có liên…

5 days ago

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Y học đã chứng minh khi hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng có…

5 days ago