Khỏe đẹp

Nguyên tắc sử dụng serum vitamin C đúng cách

Serum Vitamin C là có lợi ích thế nào cho da. Nên sử dụng, bảo quản Serum Vitamin C như thế nào

Vitamin C (hay còn gọi là acid ascorbic) là một chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa da, giúp da sáng và khỏe đẹp hơn. Serum vitamin C là một loại serum được dẫn xuất từ vitamin C nguyên chất. Sự kết hợp này đã được nghiên cứu, chứng minh hiệu quả. Nhiều hãng mỹ phẩm đã cho ra các dòng serum vitamin C và kem dưỡng vitamin C có thành phần chính là vitamin C nguyên chất để chống oxy hóa, tái tạo da, giảm tàn nhang thâm nám, hỗ trợ làm sáng da không đều màu.

Các chuyên gia làm đẹp khuyến khích sử dụng serum vitamin C hơn dạng kem. Điểm nổi bật của serum vitamin C là dễ dàng được hấp thụ hết vào da. Vì các sản phẩm serum chứa vitamin C nồng độ tương đối cao, nguyên chất và không chứa nhiều thành phẩm khác nên mang lại hiệu quả tối ưu hơn. Tuy nhiên nếu có điều kiện thì bạn có thể dùng kết hợp vì hai sản phẩm này bổ trợ sẽ đem lại lợi ích cho da

Lợi ích của serum vitamin C

+ Làm mờ các vết thâm, nám

+ Dưỡng trắng và làm sáng da

+ Cải thiện làn da không đều màu

+ Bảo vệ tế bào da khỏi các tác hại trực tiếp từ ánh nắng mặt trời

+ Tăng sinh collagen, giảm các nếp nhăn trên da

1. Chọn đúng loại serum

Theo Christine Dreher, một chuyên gia về dinh dưỡng, nhà thực vật và là tác giả của cuốn “The Cleanse Cookbook”, bạn nên chọn một loại serum có nồng độ L-ascorbic acid ít nhất là 10%, nếu nồng độ thấp hơn thì hiệu quả không rõ rệt.

2. Thực hiện các bước làm sạch da cơ bản, kết hợp toner tăng hiệu quả của serum vitamin C

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Làm sạch da cơ bản với nước và sữa rửa mặt

Bước 3: Dùng tonner tạo độ ẩm

Bước 3: Nhỏ vài giọt serum vitamin C vào gò má, khóe miệng cằm, trán và thoa đều, massage nhè nhè từ 5-10 phút để tăng hiệu quả thẩm thấu.

Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm hỗ trợ phát huy tác dụng của serum.

3. Tăng tác dụng khi dùng với kem chống nắng

Sử dụng serum vitamin C kết hợp với kem chống nắng sẽ hỗ trợ khả năng bảo vệ các tế bào da khỏi tia UV. Theo một nghiên cứu của Dr. Darr thuộc Trung tâm Công nghệ Sinh học Bắc Carolina (Mỹ), các chất chống oxy hoá (như serum C) được sử dụng trước khi sử dụng kem chống nắng có thể cải thiện hiệu quả của kem chống nắng đối với da.

4. Thời gian sử dụng serum vitamin C

Theo các chuyên gia nghiên cứu về sản phẩm này chia sẻ, người dùng nên sử dụng serum 2 lần/ngày để đạt được hiệu quả tối đa.

Lưu ý:

+ Bảo quản serum trong ngăn mát tủ lạnh là tốt nhất. Vì vitamin C rất dễ bị hỏng bởi nhiệt độ thường.

+ Khi serum vitamin C biến thành màu nâu, nó đã hư hỏng và không nên sử dụng

+ Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn chỉ có thể sử dụng serum vitamin C một lần mỗi ngày.

+ Nếu da bạn bị kích ứng, hãy ngưng sử dụng.

Không thể phủ nhận lợi ích mà serum vitamin C mang đến cho làn da. Tuy nhiên, việc sử dụng serum chỉ có tác dụng ở lớp thượng bì, khó đi sâu vào lớp trung bì và hạ bì. Làn da căng mịn là cần được nuôi dưỡng từ sâu bên trong vì thế bạn có thể kết hợp với các loại máy điện di cầm tay nhỏ gọn trên thị trường để mang lại hiệu quả thẩm mấu cho da.

Yhocvn.net

Bác sĩ

Recent Posts

Bệnh thoái hóa khớp nguyên nhân và giải pháp

Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị bào mòn, hư hại theo thời…

3 days ago

6 loại hình thể thao tốt cho hệ xương khớp tuổi trung niên

Đối với những người ở độ tuổi trung niên, việc lựa chọn loại hình thể…

3 days ago

Các căn bệnh thường gặp về xương khớp sau tuổi 50

Ở tuổi 50 sau khi trải qua hai phần ba cuộc đời với nỗi lo…

4 days ago

Chế độ dinh dưỡng luyện tập cho người rối loạn chuyển hoá

Bệnh rối loạn chuyển hóa có thể gây nguy hiểm nếu không được phát hiện…

5 days ago

Giải pháp phòng ngừa vô sinh hiệu quả trong xã hội hiện đại

Theo các số liệu thống kê của Bộ Y tế, Việt Nam có khoảng 7,7%…

6 days ago

Bệnh túi thừa: Căn bệnh tiêu hóa ít được biết đến nhưng tiềm ẩn nguy hiểm

Khi nói đến các bệnh về tiêu hóa, chúng ta thường nghĩ ngay đến táo…

7 days ago