Categories: Mẹ

Nguyên tắc an toàn khi bầu đi ô tô

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh của Mỹ (CDC), hằng năm, khoảng 32.800 phụ nữ mang thai ở Mỹ có liên quan đến tai nạn xe cơ giới. Và những tai nạn như vậy là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và chấn thương nghiêm trọng trong quá trình mang thai.

Vì thế, nhiều bà bầu thường băn khoăn liệu họ có thể di chuyển hay điều khiển ô tô hay không? Câu trả lời là có, nhưng làm sao giữ được an toàn cho mẹ và thai nhi. Dưới đây là 5 nguyên tắc mẹ bầu nên tham khảo và tuân theo để luôn đảm bảo an toàn cho mẹ và con khi di chuyển bằng loại phương tiện này.

1/ Thắt dây an toàn đúng cách

Dù di chuyển bằng phương tiện nào, mẹ bầu phải luôn nhớ thắt dây an toàn đúng quy cách. Điều này có thể khiến bạn không thoải mái nhưng đó chính là nguyên tắc an toàn cơ bản cho mẹ và bé khi đi xa. Việc sử dụng dây an toàn đúng cách bảo vệ tính mạng và giảm bớt nguy cơ bị chấn thương nặng cho cả mẹ và thai trong các vụ tai nạn.

Cách thắt dây an toàn đúng cách:

Thắt dây an toàn trong thai kỳ làm giảm nguy cơ chấn thương cho thai nhi lên đến 70%

2/ Không nên là người điều khiển xe

Nếu có thể, mẹ bầu không nên điều khiển xe, nhất là khi thai càng ngày càng phát triển và bụng bầu của bạn càng lớn, chạm gần đến tay lái. Bụng bầu sẽ rất dễ bị va đập mạnh với tay lái khi gặp tai nạn. Tốt nhất là bạn không nên tự lái xe khi bụng bầu đã khá to để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai.

3/ Ngồi cách xa tay lái hợp lý

Khi phải điều khiển xe ô tô, khoảng cách giữa ghế ngồi và tay lái càng xa càng tốt (điều chỉnh ở mức xa nhất mà bạn vẫn có thể lái xe an toàn). Vị trí của mẹ bầu và tay lái nên cách ít nhất 25cm. Ngoài ra, hãy chắc chắn tay lái nghiêng về phía xương ức hơn là về phía bụng.

 4/ Tránh nghiêng người về phía trước

Chọn vị trí ngồi và cách ngồi xe cũng là một phương thức giúp các bà bầu cảm thấy thoải mái hơn. Ở vị trí cầm lái, mẹ bầu cần điều chỉnh phần lưng ghế sao cho có thể tựa sát lưng vào với tư thế dễ chịu nhất, đồng thời tiện đạp vào chân ga hay kịp hãm phanh. Điều này cũng sẽ giảm thiểu khả năng mặt và bụng bầu đập mạnh vào tay lái trước khi túi khí kịp bung ra để bảo vệ.

 5/ Luôn thắt đầy đủ các bộ phận của dây an toàn

Dù mẹ bầu là người điều khiển hay hành khách ngồi trên xe, vẫn luôn chắc chắn mình thắt đầy đủ bộ phận của dây an toàn: Bao gồm phần dây vắt ngang và vắt chéo qua người. Không bao giờ chỉ thắt ngang qua hông. Ghế giữa ở hàng ghế sau là chỗ an toàn nhất trong xe, nếu chỗ đó có 1 dây an toàn với đầy đủ bộ phận thì đó chính là lựa chọn an toàn nhất của mẹ bầu đấy.

>>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan:

adminyhoc

Recent Posts

2 loại men vi sinh giúp giảm tình trạng tăng huyết áp

Các yếu tố gây ra huyết áp cao hoặc tăng huyết áp bao gồm ăn…

18 hours ago

Phương pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau kỳ nghỉ lễ

Sau guồng quay với những công việc bận rộn dịp nghỉ lễ là thờ gian…

19 hours ago

Mối liên hệ giữa bệnh suy tim và hệ vi sinh đường ruột

Bệnh suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, là tình…

22 hours ago

Các loại đậu có tốt cho sức khỏe đường ruột không?

Nhìn chung, đậu và các cây họ đậu rất tốt cho sức khỏe, sức khỏe…

3 days ago

12 thực phẩm chứa enzyme tiêu hóa tự nhiên

Một số thực phẩm, bao gồm một số loại trái cây như dứa và thực…

3 days ago

Độc đáo hệ vi sinh đường ruột tác động đến tính cách con người

Vai trò của hệ vi sinh đường ruột là tạo ra tính ổn định và…

3 days ago