Mỗi ngày làm việc này một cách đều đặn là bạn đang giải độc cơ thể tốt nhất

Sự thật 1:Cơ thể con người sản xuất ra khoảng 2 – 2.5 lít nước tiểu mỗi ngày, thậm chí kể cả khi bạn không tiêu thụ nhiều hơn 2 lít nước, bởi vì nước tiểu cũng có thể sản xuất từ những chất thải thực phẩm tích lũy trong cơ thể của bạn.Sự thật 2:Đi
tiểu được coi là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để giải độc cơ
thể. Đi tiểu đều đặn có thể giúp cơ thể tránh khỏi các độc tố, chất
thải, vi sinh vật…Sự thật 3:Paruresis
là một loại rối loạn tâm lý trong xã hội mà một số người mắc phải. Tức
một số người mắc chứng lo âu khi đi tiểu, đặc biệt ở những nhà vệ sinh
công cộng, họ sẽ cảm thấy khó đi tiểu khi có sự hiện diện của người
khác, ngay cả khi người khác ở các phòng vệ sinh bên cạnh.Sự thật 4:Một
người có thể ngất xỉu ngay lập tức sau khi đi tiểu. Nguyên nhân chính
xác cho chứng rối loạn này là chưa rõ ràng. Tuy nhiên, một số chuyên gia
rằng ngất xỉu là do tụt huyết áp sau khi đi tiểu.

Sự thật 5:Đi tiểu thường xuyên, khoảng một vài lần trong một giờ có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn như bệnh tiểu đường, bàng quang tăng hoạt, nhiễm trùng bàng quang,..Sự thật 6:Bí
tiểu cấp tính là một bệnh nghiêm trọng, đó là khi bệnh nhân đi tiểu rất
khó khăn, không thể đi tiểu lúc có nhu cầu. Tình trạng này cần được
điều trị càng sớm càng tốt.Sự thật 7:

Nếu
bạn thấy nước tiểu có quá nhiều bọt, nó có thể là một dấu hiệu của rối
loạn thận và bạn cần kiểm tra thận trong thời gian sớm nhất.