Có rất nhiều cách giúp loại bỏ mùi hôi nách. Massage vùng nách thường xuyên cũng là một cách trị mùi hôi hiệu quả.
Massage vùng nách hằng ngày không chỉ cải thiện tình hình mồ hôi và mùi khó chịu trên cơ thể mà còn góp phần giúp bạn thư giãn.
 |
| Massage vùng nách hằng ngày giúp cải thiện mùi khó chịu |
Massage vùng nách để trị mùi hôi nách một cách hiệu quả mà không tốn kém. Các bước thực hiện masage nách rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng bàn tay, ngón tay xoa đều và nhẹ nhàng vào các hõm nách. Bạn có thể thực hiện vào bất cứ lúc nào bạn rảnh, có thể lúc đi tắm, trước khi đi ngủ, sau khi tập thể dục…
Mỗi lần massage, bạn chỉ cần duy trì vài phút là đủ. Lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy, sau một tuần bạn sẽ thấy mồ hôi có thể vẫn tiết ra nhưng mùi hôi thì đã biến mất. Sau một tuần, bạn tiếp tục massage thì mồ hôi cũng sẽ từ từ thuyên giảm cho đến lúc hết hẳn.
Massage vùng nách hằng ngày không chỉ cải thiện tình hình mồ hôi và mùi khó chịu trên cơ thể mà còn góp phần giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng hàng ngày.
Ngoài ra, theo Đông y, massage vùng nách (kết hợp ấn các huyệt đạo ở vùng quanh nách) có thể điều trị các di chứng bệnh mạch vành, bệnh đau thắt ngực, bệnh mạch máu não các bệnh tuần hoàn máu, bệnh đau thần kinh liên sườn, bệnh hệ thần kinh khác, bệnh về tuyến vú.
Còn với Tây y, thường xuyên massage vùng nách có thể cải thiện sự cung ứng của máu, kích thích mô bạch huyết, có thể cải thiện chức năng tim phổi, tăng sự thèm ăn, cải thiện chức năng tiêu hóa.
Theo Suckhoe
Nguồn: Báo Đất Việt
Chưa có bình luận.
