Categories: Sức khoẻ

Kết hợp thực phẩm đúng cách để đem “phép thần” cho sức khỏe

Các bộ đôi thực phẩm này sẽ nâng cao giá trị dinh dưỡng trong món ăn và cải thiện sức khỏe trông thấy đấy!

Những thực phẩm xung quanh chúng ta đã là nguồn dinh dưỡng quý giá cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy hiên nếu biết kết hợp chúng đúng cách, lợi ích của thực phẩm sẽ tăng lên gấp nhiều lần đấy! Cùng check nhanh những bộ đôi bạn nhất định phải bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé!
Đậu đen và ớt chuông


Ngũ cốc nguyên hạt và tỏi, hành tây

Cà chua và dầu ô liu

Cà chua và bông cải xanh

Cá hồi và tỏi


Chocolate đen và táo

Tiêu đen và nghệ

Nguồn: kenh14.vn

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

14 hours ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

15 hours ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

3 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

4 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

5 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago