Huyệt Kiên Ngung: Trị đau cánh tay và vai

Khi bạn bị đau vai, mỏi vai, đau cánh tay – bạn có thể dùng phương pháp châm cứu vào huyệt Kiên Ngung để trị chúng.

Vị trí huyệt Kiên Ngung trên cánh tay

Vị trí: Dang cánh tay thẳng, huyệt ở chỗ lõm, phía trước và ngoài khớp, mỏm cùng – xương đòn.

Tác dụng: Thanh tiết hoả khí ở Dương Minh, khu phong, trục thấp, giải nhiệt.

Chủ trị: Trị cánh tay và vai đau, khớp vai đau, cơ đau do phong thấp, bán thân bất toại, bệnh ngoài da.

Châm cứu: Châm thẳng 0,5-1,5 thốn hoặc giơ tay lên cho ngang với vai, châm thẳng tới huyệt cực tuyền (hố nách).

– Trị bệnh ở cơ bó đòn và bó cùng: xuôi tay xuống, châm mũi kim giữa khớp xương cánh tay và khớp vai, sâu 0,5-1 thốn, khi đắc khí rồi thì hướng mũi kim ra 2 bên (mỗi bên sâu 2-3 thốn) cho đến khi có cảm giác như điện giật xuống vùng cánh tay.

– Trị tay lệch ra ngoài thì châm luồn kim dưới da, hướng kim về phía cơ tam giác.

– Cứu 3-5 tráng, Ôn cứu 5-15 phút.

Lưu ý: Huyệt này nên châm sâu và kích thích mạnh mới có hiệu quả (Châm Cứu Học Từ Điển).

Bình Nguyên