Mới cập nhật

Cảnh báo những nguy cơ lây nhiễm viêm gan B

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Căng thẳng và sức khỏe đường tiêu hóa có liên quan như thế nào?

Sức khỏe đường ruột, mức năng lượng tối ưu với chúng ta

Đi bộ hàng ngày giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

4 môn thể thao giảm mỡ gan cực hiệu quả

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ cây hoa nhài

Đau hạ sườn phải cảnh bảo bệnh lý về gan

5 nguyên nhân gây bệnh tiêu hoá trong mùa thu đông

Bật mí 3 loại nước cực hiệu quả hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Đừng chết chỉ vì lười uống nước

Thứ Ba, 04/04/2017 | 00:30

Bạn đừng để khi cơ thể khát nước dữ dội rồi mới uống. Nếu tình trạng đó diễn ra thường xuyên, bệnh cao huyết áp, đau tim, béo phì và sỏi thận đang chờ bạn.

ư

Cơ thể bạn sẽ thế nào khi thiếu nước? Thiếu nước gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan như não, thận, tim, hệ bài tiết và da. Cơ thể sẽ phản ứng bằng các tác dụng phụ: da bong tróc, môi khô, mắt mệt mỏi, miễn dịch kém.

Đừng chết chỉ vì lười uống nước

Nhiều người không chủ động uống nước cho tới khi khát. Đây là dấu hiệu của mất nước.

Đừng chết chỉ vì lười uống nước

Bạn nên bổ sung nước đầy đủ, buổi sáng sau khi tỉnh dậy uống ly nước khoảng 300-500 ml rất có lợi cho sức khỏe.

Đừng chết chỉ vì lười uống nước

Nhìn chung, người trưởng thành cần uống ít nhất 1,75 lít nước mỗi ngày.

Đừng chết chỉ vì lười uống nước

Để cơ thể mất nước trong thời gian dài gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.

Dương Khiết
Nguồn: Zing

Chưa có bình luận.

Từ khóa:

Tin khác

Tin mới
Tin nổi bật

Về chúng tôi

Điều khoản sử dụng

Chính sách bảo mật