Trời lạnh, độ ẩm cao cùng những căng thẳng, áp lực, ăn uống thả ga nhưng lại quên tập luyện… khiến nguy cơ đột quỵ não có xu hướng gia tăng, đe dọa sức khỏe người bệnh trong dịp Tết.
PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, Giảng viên Đại học Y dược TP HCM cho hay khoảng thời gian như cuối năm, đầu xuân mới, nhất là dịp Tết, người bệnh phải đối mặt với nhiều nguy cơ tiềm ẩn, dẫn đến đột quỵ não.
Theo ông, thời tiết đóng vai trò ảnh hưởng rất lớn đến người già hay những đối tượng nằm trong diện cảnh giác cao độ với bệnh đột quỵ. Lý do là giáp Tết, thời tiết có sự khác biệt khá nhiều giữa hai miền Nam – Bắc. Trong khi các tỉnh miền Bắc vẫn rét đậm (dưới 15 độ), thì Nam Bộ lại nắng nóng vào ban ngày và lạnh khi đêm và về sáng. Do vậy, với những người phải di chuyển từ Nam ra Bắc hoặc ngược lại dịp Tết, sẽ cơ thể mệt mỏi hơn khi thường xuyên thay đổi nhiệt độ đột ngột. Bên cạnh đó, mức dao động nhiệt độ lớn giữa trong nhà và ngoài trời lạnh cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện đột quỵ não. Theo theo thống kê từ một số bệnh viện, mùa lạnh gia tăng bệnh nhân nhập viện vì đột quỵ từ 15-30%.
 |
|
Đột quỵ là bệnh có xu hướng gia tăng theo thời tiết, đặc biệt trong mùa lạnh |
Nghiên cứu của Mỹ mới đây cũng cho thấy, thời tiết lạnh, độ ẩm cao và mức dao động nhiệt độ lớn có mối liên hệ mật thiết với các cơn đột quỵ. Cứ tăng thêm 5 độ trong biểu đồ dao động nhiệt độ trong ngày (lấy nhiệt độ cao nhất trừ đi nhiệt độ thấp nhất), tỷ lệ đột quỵ tăng 6%.
PGS.TS Nguyễn Hoài Nam phân tích, thời tiết lạnh giá khiến mạch máu giảm tính đàn hồi, lòng mạch bị thu hẹp nên lưu lượng máu đến não giảm 1/5 so với bình thường. Mặt khác, huyết áp dễ tăng cao dẫn đến tăng áp lực trong lòng mạch khiến nguy cơ đột quỵ não tăng gấp 4-6 lần. Với người bị xơ vữa động mạch, nguy cơ mạch máu dễ bị tắc, thậm chí có thể vỡ dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ khiến tính mạng bệnh nhân mong manh giữa lằn ranh sinh tử.
Do lưu lượng máu qua não giảm rất thấp, các chức năng bị suy giảm nhiều nên người cao tuổi thường khó thích nghi với những thay đổi của thời tiết khiến đột quỵ dễ viếng thăm.
 |
|
Gốc tự do gây xơ vữa động mạch và cục huyết khối dễ làm tắc, vỡ mạch máu khiến não đột quỵ. |
Ngoài yếu tố thời tiết, việc ăn uống, vận động và sinh hoạt thiếu điều độ cũng khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao. Theo phó giáo sư Nam, dịp Tết, thói quen sinh hoạt đảo lộn, ăn uống thả ga không chỉ khiến cơ thể phát tướng mà các “vị khách không mời” như đường, cholesterol… cũng thi nhau hỏi thăm dòng máu. Chỉ số đường huyết, mỡ máu tăng cao gây “quá tải” ở động mạch, khiến máu lên não ứ đọng, tắc nghẽn gây ra đột quỵ… Ngoài ra, uống nhiều rượu bia trong thời tiết giá lạnh khiến chất cồn lưu lại trong máu lâu do khả năng bài tiết qua đường mồ hôi giảm khiến huyết áp tăng cao, dễ đưa tới đột quỵ não. Theo khảo sát vừa công bố trên tạp chí Stroke, chỉ cần 2 ly rượu mỗi ngày cũng đủ khiến tỷ lệ đột quỵ lên đến 34%.
Ngoài ra, những ngày Tết là những ngày mà đồng hồ sinh học bị đảo lộn, giấc ngủ bị thay đổi… mất ngủ, thiếu ngủ dẫn tới đau đầu, mất ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵ.
PGS.TS Vũ Anh Nhị, Chủ tịch Hội Thần kinh học TP HCM phân tích, năm hết Tết đến, cùng với cường độ lao động gấp gáp, áp lực, tiệc tùng, mất ngủ, đau đầu…làm sản sinh rất nhiều “độc chất” và các gốc tự do (Free radical).
Các nghiên cứu gần đây chỉ ra, gốc tự do tấn công làm tổn thương nội mạc mạch máu khiến thành mạch không còn trơn tru, xuất hiện các mảng xơ vữa khiến dòng máu di chuyển chậm chạp gây ra hiện tượng thiếu máu não thoáng qua. Thậm chí gây tắc mạch, vỡ mạch do cục máu đông khiến não đột quỵ.
Gốc tự do gây xơ vữa động mạch và cục huyết khối dễ làm tắc, vỡ mạch máu khiến não đột quỵ
Đột quỵ não đứng hàng thứ ba về nguyên nhân gây tử vong và đứng thứ nhất về nguyên nhân gây tàn tật. Sau cơn đột quỵ, có đến 90% bệnh nhân phải gánh chịu các di chứng như liệt nửa người, liệt toàn thân, bại não…
PGS.TS Nguyễn Hoài Nam lưu ý, càng vào dịp lễ Tết càng cần cảnh giác với đột quỵ. Trước hết, lưu ý những thời điểm “đen” khiến cơn đột quỵ dễ xảy ra như rạng sáng, nửa đêm, thay đổi nhiệt độ đột ngột. Theo dự báo của Trung tâm Khí tượng Thủy văn Trung ương, những ngày Tết, Bắc Bộ có khả năng xảy ra 3 đợt không khí lạnh. Do đó, cần lưu ý tránh để bị nhiễm lạnh khi du Xuân, chúc Tết.
Ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên là điều không nên lơ là trong dịp Tết. Nên ăn điều độ, ăn ít muối (không quá 5g muối/ngày), hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, chất ngọt như bánh chưng, bánh tét, lạp xưởng, kẹo ngọt… Hạn chế rượu, bia, thuốc lá; nên ăn nhiều rau, củ, quả…; nên tập thể dục đều (đi bộ, chạy bộ, đạp xe…) 30-60 phút mỗi ngày, 4-5 lần một tuần; cần kiểm soát chặt chẽ huyết áp, đường huyết, cân nặng.
GS Nguyễn Duy Thuần cho hay, để khắc phục thiếu máu não, kiểm soát đột quỵ giải pháp bền vững, an toàn cần bảo vệ thành mạch không hình thành xơ vữa. Do đó cần có phương pháp ngăn ngừa và cảnh giác nguy cơ đột quỵ sớm nhất. Vũ Hoàng Thanh Tâm hay còn gọi an cung ngưu Hàn Quốc là bài thuốc cổ truyền nghiệm phương, được phối ngũ bởi 24 loại dược liệu quý, trong thành phần công thức không có kim loại nặng gây độc hại đối với sức khỏe con người. Giúp bổ nguyên khí, hoạt huyết thông mạch, ổn định huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ do bệnh tim mạch. Hỗ trợ điều trị di chứng tai biến mạch máu não, thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình, suy giảm trí nhớ.Trên cơ sở nghiên cứu lâm sàng nhận thấy sản phẩm đảm bảo tính chất lượng, hiệu quả về công dụng và đảm bảo tính an toàn cho người sử dụng.
|
Vũ hoàng thanh tâm được ghi chép lần đầu trong y văn cổ nhất của Triều Tiên là vào năm 1107 trong tập đơn thuốc có tên “Quốc phòng bảo vệ sức khỏe nhân dân thái bình” do một thần y có tên là Chin Sa mun ở vùng Songdae kê. Khi đó, Vũ hoàng thanh tâm được coi là một thần dược với hơn 30 vị thuốc, trong đó quý hiếm nhất phải kể đến xạ hương hươu và ngưu hoàng. Sau khi xác định các độc tố này, Hàn Quốc đã loại bỏ các thành phần chứa độc tố ra khỏi bài thuốc.
Anh Ngô Quang Thục ở Linh Đàm, Hà Nội cho biết do trong nhà có người cao tuổi nên đã tìm hiểu thông tin và chuyên gia tư vấn anh được biết đến thực phẩm chức năng này. “ sản phẩm này ngoài việc bổ sung sức khoẻ làm mát cơ thể lại có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa phòng chống đột quỵ. Vì vậy theo mình nghĩ trong mỗi gia đình có người gia thì nên có trong tủ thuốc phòng trường hợp cần dùng đến.” Anh Thục nói Theo đó loại thực phẩm chức năng được ví như “ tiên dược” và rỉ tai nhau về công dụng thần kỳ nhiều người đã đổ xô đi mua nó. Vì vậy nhiều cửa hàng được mọc ra như nấm, nạn hàng xách tay, hàng giả là điều khó tránh khỏi. Chị Phương Linh ở Long Biên cho biết, do không chú ý nên đã mua nhầm hàng không chất lượng, đây là sản phẩm nhập khẩu mọi người nên chọn mua sản phẩm chính hãng ở địa chỉ uy tín và có giấy phép nhập khẩu đầy đủ. Ông Lê Cường, đại diện Kwangdong tại Việt Nam đơn vị sản xuất Vũ Hoàng Thanh Tâm cho biết, phần lớn các sản phẩm xách tay này đều được làm nhái hết sức tinh vi, khó nhận biết. Để phân biệt, cách đơn giản nhất là kiểm tra tem nhập khẩu, tem chống giả của Bộ Công an và tem phụ của nhà phân phối. Hiện tại, hệ thống đại lý bán lẻ Nam Sơn đơn vị phân phố độc quyền thực phẩm chức năng Vũ Hoàng Thanh Tâm của tập đoàn Kwang Dong đang có chương trình ưu đãi đặc biệt nhân dịp năm mới 2016 “ Món quà ý nghĩa dành cho ông bà cha mẹ”. – Giảm ngay 10% cho 500 hộp VŨ HOÀNG THANH TÂM đầu tiên – COMBO 02 HÔP GIÁ 2.700.000 VNĐ – COMBO FAMILY 04 HỘP GIÁ 5.200.000 VNĐ. Chương trình sẽ kết thúc vào ngày 31/01/2016 Liên hệ tư vấn 24/7 : 0981.184.185 Công ty TNHH Sản xuất và Thương mại NAM SƠN. Website: vuhoangthanhtam.com |
|
Những lưu ý khi cấp cứu đột quỵ não: Theo các chuyên gia, thời gian vàng để cấp cứu đột quỵ não là 3 đến 4 giờ sau cơn đột quỵ. Nếu chậm một phút sẽ làm 2 triệu tế bào thần kinh chết đi, đe dọa tính mạng người bệnh. Do đó, cần lưu ý các dấu hiệu của đột quỵ để kịp thời đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất: – Tê, yếu hoặc liệt mặt, tay và chân, thường bị ở một bên của cơ thể. – Rối loạn thị giác ở một hoặc hai mắt như tối mắt, mờ mắt, nhìn đôi, mù mắt. – Lú lẫn, rối loạn nhận thức. – Nói khó hoặc nói ngọng. – Đi không vững, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc mất phối hợp vận động. – Đau đầu dữ dội. |
Th.Lam
Nguồn: Tinmoi
Chưa có bình luận.
