Cảnh báo: Mỗi kg trọng lượng dư thừa sẽ giảm bớt 9 tuần tuổi thọ

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, các bệnh lý về tim mạch…Nguy hiểm hơn, nghiên cứu mới đây cho thấy cứ mỗi kg trọng lượng thừa dư thừa sẽ tổn thọ 9 tuần tuổi. Do đó trọng lượng dư thừa lớn sẽ tác động không nhỏ đến tuổi thọ của mỗi người.

Lối sống tác động lớn đến tuổi thọ của mỗi người

Một nghiên cứu kiểm tra thông tin di truyền của hơn 600.000 người tham gia đã cho thấy những mối liên quan chồng chéo giữa tuổi thọ và lối sống và tác hại của hút thuốc lá. Người hút mỗi ngày một bao thuốc sẽ chết sớm hơn người không hút thuốc lá 7 năm.

Sức mạnh của dữ liệu lớn và di truyền học cho phép chúng ta so sánh tác động của các hành vi và bệnh tật khác nhau về mặt số tháng và năm tuổi thọ bị mất. Các nhà khoa học thuộc trường đại học Edinburgh cho biết nghiên cứu minh họa sức mạnh của dữ liệu lớn trong việc đưa ra chính xác chi tiết những hậu quả có thể xảy ra của các lựa chọn lối sống cá nhân. Cụ thể, phát hiện này cho thấy người thừa khoảng 12,5kg sẽ bị chết sớm 6 tháng. Trong khi nam hoặc nữ cao 1,8m, cân nặng khoảng 84kg có thể sẽ mất 2 tháng tuổi thọ.

Mối liên quan thuần túy và và tác động nhân quả

Kết quả nghiên cứu trên tạp chí Nature Communications cho thấy các nhà khoa học đã so sánh thông tin di truyền với tuổi thọ của bố mẹ những người cho mẫu. Vì mỗi người chúng ta có chung một nửa thông tin di truyền với bố và một nửa với mẹ, thông tin cho phép các nhà nghiên cứu tính toán tác động của các gen khác nhau lên tuổi thọ. Dữ liệu được rút ra từ 25 nghiên cứu quần thể riêng biệt từ Châu Âu, Úc và Bắc Mỹ, bao gồm Biobank Anh – một nghiên cứu lớn về vai trò của di truyền và lối sống trong sức khoẻ và bệnh tật.

GS. Jim Wilson, thuộc Viện Usher trường Đại học Edinburgh chia sẻ: “Sức mạnh của dữ liệu lớn và di truyền học cho phép chúng ta so sánh tác động các hành vi và bệnh tật khác nhau về mặt tháng và năm tuổi thọ mất đi hoặc tăng thêm, và để phân biệt giữa mỗi liên quan thuần túy và và tác động nhân quả. ”

Được biết, nghiên cứu cũng cho thấy cứ mỗi năm còn đi học sau khi học hết phổ thông thì tuổi thọ lại tăng thêm 1 năm. Tuy nhiên, phân tích đầu năm 2017 của Public Health England đã chỉ ra rằng đối với nhiều người tuổi thọ trung bình khỏe mạnh số năm mà một người dự kiến sẽ sống không bệnh tật đang ít hơn tuổi mà họ đủ điều kiện nhận lương hưu.

Theo Telegraph & Dantri.com.vn