Các di chứng hậu COVID-19 từ nhẹ đến nặng? kéo dài bao lâu?

Các di chứng hậu COVID-19 từ nhẹ đến nặng? kéo dài bao lâu?

Hiện nay, nhiều bệnh nhân sau khi nhiễm COVID-19 gặp các vấn đề về sức khỏe mới ở các mức độ khác nhau từ nhẹ đến nặng. Thậm chí có bệnh nhân phải quay trở lại bệnh viện để điều trị. Các kết quả nghiên cứu cho thấy, có 33% -76% người bệnh có thể gặp triệu chứng hậu COVID-19 kéo dài ít nhất 6 tháng sau khi nhiễm bệnh, 20% người bệnh phải tái nhập viện; 80% người bệnh phải theo dõi tại cơ sở chăm sóc sức khỏe ban đầu trong vòng 2 tháng sau xuất viện.

Có khoảng 200 triệu chứng liên quan đến hội chứng hậu COVID-19, đặc biệt ở những bệnh nhân đã trải qua điều trị hồi sức tích cực. Người nhiễm COVID-19 nhiều tuần đến nhiều tháng sau khi khỏi bệnh vẫn còn đối mặt với hàng loạt triệu chứng và di chứng kéo dài như:

– Sốt nhẹ

– Khó thở

– Ho kéo dài

– Mệt mỏi

– Đau cơ, khớp

– Rụng tóc

– Xơ phổi

– Tim đập nhanh hoặc đánh trống ngực

– Rối loạn nội tiết

– Huyết học bị huyết khối…

– Rối loạn tiêu hóa (ăn không ngon miệng, chán ăn, đau dạ dày, tiêu chảy…)

– Rối loạn vị giác hoặc khứu giác

– Phát ban…

Người bệnh trong giai đoạn hậu COVID-19 cũng có thể gặp các triệu chứng về tâm thần như:

– Rối loạn tâm lý

– Giảm sự tập trung

– Hay lo âu

– Trầm cảm

– Bồn chồn

– Rối loạn giấc ngủ

– Chóng quên

– Sương mù nã

– Nhận thức kém

– Đọc chậm

– Giảm trí nhớ ngắn hạn

– Thay đổi tâm trạng.

Với người có sẵn bệnh nền như bệnh tim mạch, tiểu đường, đặc biệt là hô hấp, viêm phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, viêm phế quản mạn… khi mắc COVID-19 trên nền bệnh đó, có thể khiến tổn thương vốn có của họ trở nên nặng hơn.

Một số người khỏi bệnh sau khi mắc COVID-19 nghiêm trọng có thể gặp phải các ảnh hưởng xấu đến đa cơ quan hoặc bệnh tự miễn dịch trong một thời gian dài kèm theo các triệu chứng trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng.

Không chỉ biểu hiện bằng các triệu chứng lâm sàng kể trên, người bệnh còn có thể xuất hiện những bất thường cận lâm sàng như

– Tăng men tim kéo dài

– Rối loạn đường huyết

– Rối loạn hormon giáp

– Giảm độ lọc cầu thận

– Rối loạn chức năng hô hấp (giảm độ khuếch tán phổi, hạn chế dung tích phổi; bất thường hình ảnh học, xơ phổi, giãn phế quản trên CT scan ngực)

– Rối loạn chức năng tâm thất qua siêu âm tim…

Chăm sóc sức khỏe thời kỳ hậu Covid-19

Sau khi khỏi COVID-19 người bệnh cần phải tiếp tục theo dõi và nâng cao sức khỏe toàn diện, phục hồi chức năng, vật lý trị liệu, dinh dưỡng, chăm sóc tinh thần, giấc ngủ. Cụ thể:

▪ Tập thể dục:

Hàng ngày vận động nhẹ nhàng như đi bộ chậm, tập thể dục nhẹ, đạp xe chậm không quá gắng sức, tập dưỡng sinh. Chọn các bài tập vừa sức, đảm bảo 30 phút mỗi ngày.

▪ Tập thở:

Hít vào thật sâu, nén lại, thở ra thật chậm, không vội vã. Thời gian từ 10 đến 15 phút mỗi ngày.

▪ Đi bộ:

Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy người trưởng thành khỏe mạnh có thể đi bộ khoảng từ 4.000 đến 18.000 bước/ngày tùy theo yêu cầu. Tuy nhiên mục tiêu 10.000 bước/ngày là khá phù hợp cho người trưởng thành khỏe mạnh. Các bệnh nhân sau khi khỏi Covid-19 thì tùy sức lực để vận động. Lắng nghe cơ thể mình.

▪ Dinh dưỡng đúng:

Nên chia bữa ăn thành 3-5 bữa mỗi ngày tùy theo sức ăn của người bệnh. Kết hợp đa dạng thực phẩm trong khẩu phần ăn, nên ăn nhiều rau, trái cây, uống đủ nước, uống thêm nước ép trái cây, sữa, ăn chuối chín để bổ sung Kali, bổ sung các loại vi chất. Do tác hại của bệnh COVID-19 nên ăn các loại thực phẩm có nhiều vi chất như cá, tôm, cua, hào, nghêu sò…

Chăm sóc sức khỏe tinh thần:

Ngủ đủ giấc, nghe nhạc, thư giãn, trao đổi thông tin với mọi người xung quanh để cuộc sống trở lại bình thường.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phát hiện sớm tình trạng mắc di chứng hậu COVID-19, bệnh nhân sau khi xuất viện cần quay lại cơ sở y tế để tái khám trong khoảng thời gian từ 2-4 tuần nhất là người bệnh nặng, nằm viện lâu ngày.

Hiện nay có nhiều bệnh viện đã tổ chức đơn vị chăm sóc cho bệnh nhân hậu COVID-19 như: Bệnh viện Chợ Rẫy; Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP. HCM; Bệnh viện Thống Nhất, Bệnh viện Đại học Y Dược, Bệnh viện Nhi đồng 1; Bệnh viện Bạch Mai… Người bệnh có các triệu chứng cần đến bệnh viện sớm để được khám, điều trị kịp thời nhất là các rối loạn chức năng hô hấp, rối loạn nhịp tim và rối loạn tinh thần.

Các di chứng hậu COVID-19 từ nhẹ đến nặng kéo dài bao lâu?

Yhocvn.net

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

+ Bộ Y tế chính thức cấp phép 3 loại thuốc chứa Molnupiravir sản xuất trong nước điều trị Covid-19

+ Di chứng nguy hiểm hậu Covid-19 MIS-C ở trẻ em

+ Hướng dẫn vệ sinh, khử khuẩn chuẩn nhất cho nhà F1, F0 bệnh nhân Covid-19