Với vô số công dụng mà nó mang lại, chắc chắn bạn sẽ không hối tiếc khi làm ngay một hũ mật ong nghệ để cả nhà dùng dần!
>> Càng ăn càng nổi mụn, dù thèm đến mấy không nên ăn những loại quả này
>> Để khỏe như người Nhật chỉ cần tắm nhiều, năng đi bộ
Tác dụng của nghệ:
– Kháng viêm, chống oxi hoá
– Thay thế Ibuprofen trong điều trị giảm đau nhưng không gây ra các vấn đề đau dạ dày
– Tăng cường miễn dịch cơ thể
-Trị chứng ợ chua, đau ở bao tử
– Hỗ trợ tiêu hoá
– Hỗ trợ chức năng của thận
– Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh
– Được chứng minh giảm nguy cơ ung thư & Alzheimer
Nguyên liệu:
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm mật ong nghệ:
– 100 – 120g mật ong
– 1 nhánh nghệ, bỏ vỏ, giã thật nhuyễn.
Khi có dấu hiệu cảm: dùng 2-3 muỗng café mật ong nghệ mỗi ngày.
Khi đầy hơi, khó tiêu: pha 2-3 muỗng mật ong nghệ cùng nước nóng + gừng + chanh.
Khi cảm thấy căng thẳng: pha trà đen + 2-3 muỗng mật ong nghệ. Bạn sẽ cảm thấy thư thái tinh thần hơn.
Chúc bạn thành công nhé!
Theo Trí thức trẻ
Nguồn: TTOnline
Chưa có bình luận.
