Tiêu hoá tốt giúp trẻ thông minh hơn!
Đánh giá về tỉ lệ 47,2% trẻ dưới 5 tuổi gặp vấn đề về tiêu hóa, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cho rằng: nguyên nhân là do hơn 90% các mẹ chưa hiểu rõ tầm quan trọng của hệ tiêu hóa đối với sự phát triển toàn diện của trẻ.
Bụng chưa vui, bé không khỏe
– Theo bà, đâu là lý do khiến vấn đề tiêu hoá ở trẻ luôn là nỗi lo của các phụ huynh?
Thực tế hơn 90% các bà mẹ chưa thực sự hiểu đúng tầm quan trọng của hệ tiêu hoá để chọn lựa chế độ chăm sóc dinh dưỡng khoa học cho cơ thể trẻ chính là một trong những lý do khiến bụng chưa vui, bé không khoẻ.
– Như vậy, để có chế độ chăm sóc và dinh dưỡng phù hợp, giúp bụng vui, Mẹ cần hiểu rõ hệ tiêu hoá của bé?
Đúng vậy. Hiểu đúng để có chế độ chăm sóc phù hợp theo từng giai đoạn phát triển cuả trẻ sẽ giúp trẻ hoàn thiện hệ tiêu hoá, để phát triển toàn diện cả thế chất và trí tuệ.
– TS có thể chia sẻ cụ thể hơn?
Các mẹ điều biết rằng hệ tiêu hóa là cơ quan xử lý thức ăn, cung cấp đến 100% năng lượng và dưỡng chất giúp cơ thể hoạt động và phát triển.
Tuy nhiên, không chỉ là vấn đề cung cấp năng lượng cho cơ thể, một hệ tiêu hóa khỏe mạnh còn góp đến 80% vào khả năng hoàn thiện hệ miễn dịch ở trẻ thông qua việc thúc đẩy các hạch bạch huyết (còn gọi là mảng Payer) trên thành ruột được sản sinh làm nhiệm vụ bảo vệ, miễn dịch cho cơ thể. Tiêu hoá kém còn ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển trí tuệ của trẻ.
Ngoài ra, hệ tiêu hoá còn có một vai trò rất quan trọng mà phần lớn các bà mẹ chưa biết, đó là giúp cho trẻ có nền tảng hoàn thiện trí não, thông minh hơn. Ở giai đoạn đầu đời, các chất truyền dẫn thần kinh tại não bộ sẽ giúp gia tăng kết nối, thúc đẩy việc truyền thông tin, cho bé phát triển các giác quan nhạy bén hơn.
Khoa học dinh dưỡng đã chứng minh rằng có một lượng lớn các chất truyền dẫn thần kinh được sản sinh từ hệ tiêu hóa như Dopamine, acetylcholine…
Đặc biệt, hệ tiêu hoá được xác nhận là nơi sản xuất đến 95% Senrotonin, loại chất chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đặc biệt đến cảm giác ngon miệng, có khả năng điều hoà giấc ngủ, tính khí, cảm giác thèm ăn và khả năng ghi nhớ ở trẻ.
Kiểm tra sức khỏe hệ tiêu hóa với Tummy Test
– Vậy mẹ sẽ phải làm gì để giúp bụng bé luôn vui thưa TS?
Muốn đảm bảo bụng bé vui, các bậc phụ huynh cần hiểu rõ tình trạng sức khỏe tiêu hóa của bé trong suốt giai đoạn đầu đời, từ đó, chọn lựa dinh dưỡng khoa học phù hợp với thể trạng và cơ chế tiêu hoá của bé.
Mới đây, Hội Nhi Khoa Việt Nam kết hợp với Chi hội dinh dưỡng lâm sàng Việt Nam đã nghiên cứu và xuất bản cuốn Tummy Test (phiên bản sách & điện tử), giúp các mẹ có thể tự chủ động kiểm tra, đánh giá sức khoẻ hệ tiêu hoá của con mình thường xuyên qua những trắc nghiệm hết sức đơn giản, dễ hiểu, từ đó, chọn lọc các giải pháp về dinh dưỡng khoa học phù hợp để giúp bụng vui, bé khoẻ và thông minh hơn.
Bí quyết giúp bụng vui, bé khoẻ & thông minh hơn chính là mẹ hãy đánh giá sức khoẻ hệ tiêu hoá của bé với Tummy Test ngay từ hôm nay và duy trì thường xuyên.
– Xin cảm ơn TS
Chưa có bình luận.
