Bạn lỡ cắt mái tóc không vừa ý và đang tìm đủ cách để tóc mọc dài, dày ra? Đừng bỏ qua 8 thực phẩm giúp mọc tóc cực hiệu quả sau nhé!
Không phải một chất xa lạ nào mà chính protein mới là thành phần chính cấu tạo nên tóc. Nếu muốn tóc mọc nhanh, hãy bổ sung protein theo con đường thực phẩm. Những thực phẩm dễ tìm dưới đây là phương pháp nuôi tóc dài tại nhà an toàn, hiệu quả, cho bạn mái tóc dài và dày nhưng vẫn khỏe mạnh từ gốc tới ngọn.
Cá hồi
Ớt chuông vàng
Hàu
Trứng
Hạt hướng dương
Khoai lang
Trái bơ
Hạnh nhân
Theo Xuân Xù, Tsubaki / Trí Thức Trẻ
Chưa có bình luận.
Tin khác
