Mới cập nhật
Y học Bạch Mai » chất xơ

chất xơTìm theo từ khóa: 

Top 5 nhóm thực phẩm dễ tiêu hóa Top 5 nhóm thực phẩm dễ tiêu hóa
13/04/2024 09:49
Các thực phẩm dễ tiêu hóa nhất có xu hướng ít chất xơ và chất béo, thường có hương vị nhẹ, đồng nghĩa với việc chúng thường thiếu axit và nhiệt. Thức[...]
Táo bón ở trẻ em, những điều cần biết Táo bón ở trẻ em, những điều cần biết
29/01/2024 16:40
Táo bón là vấn đề thường gặp ở trẻ em. Trên thực tế, cứ 20 trẻ đến gặp bác sĩ thì có khoảng 1 trẻ là do táo bón. Trẻ bị táo bón có thể có phân cứng, [...]
4 cách hỗ trợ sức khỏe đường ruột 4 cách hỗ trợ sức khỏe đường ruột
22/01/2024 09:28
Những cách giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, cải thiện các vấn đề về tiêu hóa như ợ nóng, đầy hơi, chướng bụng,… Các vấn đề về hệ tiêu hóa nh[...]
Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe
28/12/2023 16:51
Hầu hết bác sỹ dinh dưỡng đều khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ. Chất xơ là một trong những thành phần chính được tìm thấy trong thực phẩm từ thự[...]
22 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn 22 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn
15/12/2023 16:48
Top những thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe nên bổ sung thường xuyên trong thực đơn Chất xơ là nguồn thục phẩm rất tốt cho cư thể. Chất [...]
Chúng tôi trên Facebook