Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Một phản ứng chung khi đau đớn và căng thẳng là thở hổn hển hoặc thở rất ngắn và nông. Nhưng đáng tiếc là điều này lại khiến tăng thêm sự lo lắng và [...]
Các nhà khoa học mới phát hiện khả năng tuyệt vời của cơ thể khi không ăn trong một thời gian dài, miễn là được cung cấp đủ nước.
Bạn có cần phải [...]
Theo PGS Lê Bạch Mai trong tôm có canxi ở vỏ tôm, cua chứa nhiều ở mai và yếm thì người Việt mình lại bỏ hết đi mà chỉ ăn phần thịt của tôm, cua.
&[...]
Dù u xơ tử cung là lành tính nhưng phẫu thuật u xơ tử cung vẫn là nỗi sợ của bất cứ phụ nữ nào. Dưới đây là một vài bí kíp giúp chị em an tâm hơn để [...]
Với đa số người dân thì màng mề gà, vảy cá là một trong những thứ phế phẩm và vô dụng nhất đương nhiên phải vứt bỏ khi chế biến món ăn.
Tuy nhiên, th[...]
Detox thải độc hiện đang là trào lưu phổ biến được nhiều người áp dụng. Nhưng theo cảnh báo của các chuyên gia, thực hiện detox bừa bãi về lâu dài c[...]
Tận dụng một cuốn sách hay tạp chí, gần như không phải di chuyển, hai động tác này là bí kíp giúp con gái Nhật giảm cân, tiêu mỡ bụng và thon gọn đ[...]
Thời tiết mưa gió thất thường dễ khiến bạn bị cảm lạnh. Dưới đây là hướng dẫn cách xử lý khi bạn có dấu hiệu bị cảm lạnh để bảo vệ sức khỏe.
Những c[...]
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì đang ngày càng tăng nhanh, giảm kết quả học tập, có thể mắc một số loại ung thư khi các emlớn tuổi.
Tại hội thảo “Din[...]
Theo các bác sĩ, tụ cầu là một loại vi khuẩn sống trên da rất bình thường nhưng chỉ một vết xước nhỏ tụ cầu vàng này có thể gây tử vong cho bất cứ ai [...]
Suy nghĩ tích cực chính là một công cụ rất hiệu quả để có một thân hình hoàn hảo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những hình ảnh trong tâm trí bạn có t[...]
Cách kiểm tra xem mình có thiếu chất xơ không chỉ với vài hạt ngô
