Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Mất ngủ hay các rối loạn liên quan đến giấc ngủ khiến cơ thể phải hứng chịu nhiều hệ lụy nặng nề đến sức khỏe.
Mất ngủ hay các rối loạn liên quan đến [...]
Thật sự thì muối (natriclorure) là một trở ngại lớn nhất đe dọa sự vững mạnh của bộ xương. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy những phụ nữ mãn kinh nếu dùng[...]
Đau thắt lưng là triệu chứng thường gặp ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên ít người biết rằng, những hoạt động bình thường trong cuộc sống cũng có thể [...]
Viêm tai giữa mủ mạn tính (nhân dân gọi là thối tai) với triệu chứng chính là mủ chảy liên tục hoặc từng đợt từ lỗ thủng của màng nhĩ.
Viêm tai giữa m[...]
Không chỉ tăng hương vị cho các món ăn, rau thơm còn cực kỳ hữu ích cho sức khỏe của bạn.
1. Húng quế
Húng quế là cây thuốc thông dụng tốt cho gan, c[...]
Theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, những người ngủ dưới 6 giờ mỗi đêm dễ có các yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ.
Theo một n[...]
Việc tùy tiện sử dụng cây chó đẻ với liều lượng lớn, không theo chỉ dẫn sẽ dẫn đến những hiểm họa bệnh tật khôn lường.
Cây chó đẻ còn có nhiều tên gọi[...]
Tuy kinh nguyệt đều đặn là một tín hiệu tốt về sức khỏe sinh sản nhưng những bất tiện mà nó mang đến khiến nhiều chị em chỉ muốn nhanh chóng kết thúc [...]
Một nghiên cứu tại Úc cho thấy những người có hàm lượng cholesterol trong máu cao dễ bị đau gân hoặc cấu trúc gân thay đổi.
Một nghiên cứu tại Úc cho [...]
Một người đàn ông đã phải đến bệnh viện cấp tốc vì bất cẩn nhỏ nhầm keo 502 vò tai lúc nửa đêm.
Song Wan 45 tuổi đã phải đến bệnh viện vì bất cẩn nh[...]
Mất ngủ mạn tính làm nguy cơ đột quỵ tăng cao
