Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Không chỉ là thực phẩm thiết yếu hàng ngày của người Việt, hạt gạo còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Nước vo g[...]
Có nhiều nguyên nhân khiến cho ngực lép và chảy xệ và cũng có cực kỳ nhiều phương pháp giúp bạn có thể nâng cấp vòng 1 của mình.
Tuy nhiên, phần lớn [...]
Vào mùa hoa bưởi tháng 3, bạn chỉ cần một vài nhánh hoa bưởi đặt trong nhà thì ở đâu bạn cũng thấy cái mùi thơm dịu phảng phất trong không gian. Những[...]
Thuốc tránh thai sẽ cân bằng hormone và cải thiện đáng kể tình trạng mụn nội tiết ở cả teen lẫn người lớn. Song đó không phải là lí do để bạn tự ti[...]
Nấm, thịt gà, trứng, yến mạch, súp lơ trắng… là những thực phẩm màu trắng rất tốt cho sức khỏe.
Bạn có biết những thực phẩm màu trắng rất tốt cho cơ t[...]
Giấm là loại gia vị không thể thiếu của nhiều món ăn, có nhiều tác dụng làm sạch, khử mùi. Đặc biệt giấm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như các vitami[...]
Những bí kíp hữu ích này sẽ giúp các mẹ có thêm kinh nghiệm chọn rau sạch cho cả gia đình.
Hiện nay, các bà nội trợ khá đau đầu trong việc chợ búa v[...]
Khi trồng các loại thảo dược này ngay tại nơi làm việc, bạn có thể sử dụng chúng bất cứ lúc nào để tăng cường sức khỏe cho chính mình.
Những ngày thời[...]
65% các sản phẩm mẫu được phân tích qua cuộc kiểm tra của Bộ Nông nghiệp Mỹ khẳng định về sự tồn tại của các chất cặn từ thuốc trừ sâu. Làm thế nào đ[...]
Không hề hay biết thông tin ăn nhiều bánh mỳ trắng, bỏng ngô tăng nguy cơ ung thư phổi, người dùng Việt vẫn thản nhiên “ăn bình thường”.
“Ăn thì cứ[...]
Dường như mọi người, đặc biệt là giới trẻ, chưa đánh giá đúng về tầm quan trọng của giấc ngủ. Các chuyên gia khuyên nên ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngà[...]
Lạc nội mạc tử cung là nguyên nhân gây vô sinh hàng đầu đối với phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ. Nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân phải có thai ngay để tránh n[...]
(Shutterstock*)
Tuần này, 100 % các tiểu bang của California đang trong tình trạng hạn hán, tôi đã được nhắc nhở rất nhiều về cách mà chúng ta có [...]
Điểm danh các vi chất dinh dưỡng “không thể thiếu” đối với trẻ
