Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Mất ngủ là một trong những nỗi khổ sở của rất nhiều người. Vậy phải làm thế nào để thoát khỏi tình trạng mất ngủ, khó ngủ về đêm?
Mất ngủ là một t[...]
Nếp nhăn thường được biết chỉ ảnh hưởng đến những người lớn tuổi, nhưng thực tế, nam giới trẻ tuổi vẫn có thể có nếp nhăn. Dưới đây là 7 nguyên nhân h[...]
Rau muống là món ăn phổ biến của nhiều gia đình trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, nhiều tác dụng phụ mà không ít các bà nội trợ chưa tìm hiểu [...]
Ngày nay hầu hết gia đình nào cũng sở hữu một chiếc lò vi sóng trong gian bếp nhà mình. Tuy nhiên liệu lò vi sóng có thực sự an toàn cho sức khỏe con[...]
Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Dinh dưỡng, các nhà khoa học đến từ Đại học Kyung Hee (Hàn Quốc) phát hiện ra loài cúc tí[...]
Huấn luyện viên Annie Nguyễn giới thiệu với độc giả của Zing.vn 3 bài bài tập đơn giản, dễ thực hiện. Chỉ với 15 phút mỗi ngày, bạn có thể cải thiện s[...]
Việc chào đón em bé thứ 120 ra đời bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm đã mở ra cơ hội điều trị hiếm muộn thành công cho các cặp vợ chồng ở miề[...]
Chuối tiêu có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải là thích ăn bao nhiêu tùy ý và ăn thế nào cũng được.
Chuối là món ăn bổ dưỡng cho cơ thể nh[...]
Trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên chúng sẽ phát huy hết tác dụng nếu bạn lựa chọn đúng cách. Cùng tìm hiểu để hạn chế những l[...]
Bạn bị dị ứng kem chống nắng, hoặc lo kem chống nắng gây dầu mụn? Hãy thử ngay công thức DIY dưới đây!
Chống nắng là việc quan trọng nhất trong mùa hè[...]
Nặng 90 kg nhưng thể hình của Nguyễn Văn Sơn vẫn săn chắc, sở hữu cơ bụng 6 khỏe khoắn. 9X chia sẻ, anh áp dụng lịch tập 6 buổi/tuần cùng thực đơn tăn[...]
Mụn không chỉ là điều ám ảnh khiến các bạn gái rụt rè, thiếu tự tin, mà ngay cả khi mụn bị “tống” đi rồi,các bạn vẫn phải đối điện với những hậu qu[...]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Vy3OxulC8sQ[/youtube] Thảm tập yoga xuất xứ Trung Quốc chứa chất độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng [...]
Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Dinh dưỡng, các nhà khoa học đến từ Đại học Kyung Hee (Hàn Quốc) phát hiện ra loài cúc tí[...]
Nhiều trường hợp phụ huynh tranh thủ thời gian cho con đi bơi, hoặc cứ nghĩ con biết bơi rồi nên kệ con muốn xuống nước thế nào cũng được là rất sa[...]
2 cách chữa mất ngủ bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được
