Video Player
Bữa ăn sáng lành mạnh cần có 3 thành phần chính: ngũ cốc, protein nạc và trái cây giúp cung cấp năng lượng và protein cho cơ thể.
00:00
00:00
Nguồn: VietnameNetTV
Chưa có bình luận.
Tin khác
Mới cập nhật
Y học Bạch Mai » Video » Ăn sáng như thế nào là tốt nhất
Ăn sáng như thế nào là tốt nhất
-
Chế độ dinh dưỡng luyện tập cho người rối loạn chuyển hoá
- Những thực phẩm giúp giải nhiệt, làm mát cơ thể trong mùa hè
- 5 loại gia vị màu đen rất tốt cho sức khỏe
- 6 món ăn ngon miệng dễ gây viêm, tăng cân nhanh chóng
- Chế biến món ăn từ các loại hạt cần lưu ý điều gì
- Những loại rau củ rất tốt cho người bệnh tăng huyết áp
- Tác dụng của hạnh nhân đối với hệ tiêu hoá
- Các loại hạt không nên kết hợp với nhau và những lưu ý
- Loại đồ uống rất tốt cho người mắc bệnh gout
-
Những bài thuốc trị bệnh hay từ hạt vải
- Tác dụng của cây cà gai leo đối với sức khoẻ
- IMFINZI, IMJUDO (Durvalumab) thuốc điều trị một số bệnh ung thư
- Camizestrant, thuốc mới đột phá điều trị ung thư vú
- Xoa bóp bấm huyệt điều trị hội chứng ruột kích thích
- Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm túi mật
- Phương pháp xoa bóp bấm huyệt điều trị bệnh viêm đại tràng
- Điều trị trào ngược dạ dày bằng phương pháp bấm huyệt
- Phương pháp bấm huyệt điều trị bệnh trĩ
- 1 Bệnh thoái hóa khớp nguyên nhân và giải pháp
- 2 6 loại hình thể thao tốt cho hệ xương khớp tuổi trung niên
- 3 Các căn bệnh thường gặp về xương khớp sau tuổi 50
- 4 Chế độ dinh dưỡng luyện tập cho người rối loạn chuyển hoá
- 5 Giải pháp phòng ngừa vô sinh hiệu quả trong xã hội hiện đại
- 6 Bệnh túi thừa: Căn bệnh tiêu hóa ít được biết đến nhưng tiềm ẩn nguy hiểm
- 7 Nguyên nhân khiến tỷ lệ bệnh nhân rối loạn chuyển hoá gia tăng
- 8 Nguyên nhân gây dậy thì sớm và những khuyến cáo
- 9 Mẹo hay giúp giảm căng thẳng, lo âu cho các sĩ tử
- 10 Dậy thì muộn những ảnh hưởng không thể xem thường
- 1 Tăng tuổi thọ người lớn tuổi nên tránh xa 3 điều này
- 2 Thói quen xấu âm thầm gây hại cho tim mạch cần bỏ ngay
- 3 Top 6 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân hiệu quả
- 4 Những loại đồ uống cải thiện làn da, bổ sung khí huyết
- 5 Thói quen gây hại cho thận cần bỏ ngay
- 6 5 cách để tăng cường sức khỏe đường ruột của trẻ
- 7 Các triệu chứng phổ biến của dư axit dạ dày
- 8 Kinh nghiệm đi khám tại bệnh viện Bạch Mai, hướng dẫn các bước khám bệnh
- 9 Bài tập Yoga nâng cao sức khoẻ với chuyên gia Ấn Độ Master Kamal (P4)
- 10 Giảm cân bằng ớt chuông an toàn lại hiệu quả
-
Bệnh thoái hóa khớp nguyên nhân và giải pháp
-
Bệnh túi thừa: Căn bệnh tiêu hóa ít được biết đến nhưng tiềm ẩn nguy hiểm
-
Nguyên nhân khiến tỷ lệ bệnh nhân rối loạn chuyển hoá gia tăng
-
5 loại teo thực quản bẩm sinh và dấu hiệu nhận biết
-
Phẫu thuật điều trị teo thực quản bẩm sinh
-
Đường lây truyền viêm gan A và phương pháp phòng tránh