Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Hạt nêm không có giá trị dinh dưỡng như nhiều người lầm tưởng.
Hiện nay, có nhiều ý kiến trái chiều xung quanh vấn đề sử dụng hạt nêm. Vậy đâu là sự t[...]
Những việc này có thể làm bạn cảm thấy khó chịu cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn trong một thời gian dài.
1. Đi bơi sau khi ăn no
Rất[...]
Có những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày, những chất thường tiếp xúc hàng ngày, tưởng chừng vô hại nhưng lại là yếu tố nguy cơ dễ gây vô sinh.
Đi[...]
Trái tim duy trì sự sống của bạn, vậy bạn đã làm gì để bảo vệ sức khỏe của tim. Hãy tham khảo các bí quyết dưới đây để giữ trái tim khỏe mạnh:
1. Tập[...]
Nếu nghĩ lạm dụng thuốc là chuyện chỉ có ở các nước thừa thuốc, thừa tiền thì lầm (Ảnh: MH)
Theo cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới, nước mình chiếm h[...]
Nếu huyết áp của bạn rất thấp, cơ thể sẽ không nhận được lượng oxy dồi dào để thực hiện chức năng bình thường.
Khi dòng chảy của máu đến các cơ quan [...]
Hàng ngàn học sinh ở Vương quốc Anh đã được mời tham gia vào một cuộc nghiên cứu lớn nhất thể giới, nhằm khám phá tác động của điện thoại di dộng tới[...]
Báo cáo kêu gọi nên thay thế việc bắt tay bằng những động tác khác.
Một báo cáo gây tranh cãi gần đây đã kêu gọi các bác sĩ thôi không bắt tay bệnh nh[...]
Bạn có thể uống sữa bò trong nhiều năm nay. Nhưng có bao giờ bạn xem xét đến những lợi ích sức khỏe của sữa dê?
Dinh dưỡng từ sữa dê là lành mạnh hơn[...]
Đối với trẻ em, những thông điệp về ăn uống lành mạnh không hề có tác dụng.
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Chicago (Mỹ) thấy rằng trẻ em tuổ[...]
Các nhà khoa học ở Đại học Cornell (Mỹ) khẳng định ánh sáng mặt trời sẽ tạo ra đột phá y học. Họ trình làng một thiết bị chẩn đoán bệnh bằng cách dùn[...]
Các nhà nghiên cứu đã xem xét cách bộ não phân tích các dấu hiệu nhận được từ cơ thể và đưa ra một số cách giúp con người cải thiện tâm trí.
Não bộ k[...]
Cùng với sự phát triển của bé yêu trong bụng, cơ thể mẹ bầu cũng có sự thay đổi rất thú vị theo từng tháng trong suốt thai kỳ
Trong suốt quá trình man[...]
Trà gừng giúp chống lại hầu hết bệnh nhiễm trùng, ho, cảm lạnh và các vi trùng gây bệnh.
Trà thảo dược không chỉ được dùng để giảm cân, bạn có thể dù[...]
Trung bình một ngày, bộ não tiêu hao 400 calo chiếm 1/5 năng lượng cơ thể. Vì vậy, thực phẩm tốt cho trí não cần được ưu tiên hàng đầu đối với các sĩ[...]
Hạt nêm có chất gây… quái thai, đâu là sự thật?
