Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Một số người cho rằng mỡ là thứ nguy hại đến sức khỏe và loại bỏ hoàn toàn ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng hành động đó chẳng khác nào đang đ[...]
Bấm huyệt không những có tác dụng giảm triệu chứng một số bệnh, mà đối với trẻ nhỏ, nó còn là phương pháp hữu hiệu trị trẻ bị tăng động, hay quấy kh[...]
Theo các bác sĩ đông y, lá tía tô và hạt tía tô có tác dụng trị ho và cảm mạo rất tốt. Tía tô với rau kinh giới sắc uống tạo thành bài thuốc hữu íc[...]
Nếu như bạn vẫn phải chịu đựng những nổi buồn sâu thẳm lòng vì những nốt mụn đáng ghét thì hãy bỏ túi 6 bước chăm sóc da quan trọng này để có được [...]
Nhiều người vẫn vô tư giành nhau micro trong quán karaoke mà không hề biết đây chính là ổ vi khuẩn tiềm ẩn những mối hại khó lường.
Micro được xem l[...]
Càng nhiều tuổi, bạn sẽ càng nhạy cảm hơn với sự thay đổi trên cơ thể, do đó những cơn đau đầu gối, lưng, mắt cá chân và chân cũng thường xuyên và[...]
Có những hiện tượng bất thường ở trẻ sơ sinh khiến ba mẹ hết sức lo âu, nhưng thực tế đó chỉ là hiện tượng sinh lý mà bé nào cũng trải qua và chúng kh[...]
Luôn đói bụng, tăng cân không rõ lý do, khô miệng hay đau đầu sau khi thức dậy là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ.
Bạn đã bao giờ[...]
Với tuổi tác, lão hóa là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên nếu tránh xa một số thói quen xấu, bạn sẽ trẻ trung hơn.
1. Thức khuya
Tiến sĩ Allen Towfi[...]
Thói quen phổ biến nhất của hầu hết mọi người khi chế biến rau ngót hóa ra là hoàn toàn sai lầm, và thật ra không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
[...]
Việc sử dụng các loại đồ ăn mặn, chứa nhiều muối như: dưa muối, cà muối hay sử dụng đồ ăn chiên, rán quá nhiều sẽ làm gia tăng nguy cơ gây ung thư dạ [...]
Muốn trẻ đẹp dài lâu, bạn nhất định không thể phó mặc cho… tạo hóa. Thay vào đó, hãy tạo cho mình những thói quen tốt ngay từ bây giờ để thanh xuân [...]
Rượu vang đỏ có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ và thậm chí còn có tác dụng làm răng chắc khỏe hơn.
Các nhà khoa học [...]