Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Người Nhật thường xuyên ăn những món ăn nhạt, giảm lượng muối trong quá trình chế biến thực phẩm cũng như sử dụng nước tương nhạt trong ăn uống.
Có[...]
Sau khi lập thu, thời tiết sẽ dần trở nên khô hanh và mát mẻ, bạn có biết mình nên ăn gì tốt để có thể nuôi dưỡng lá phổi không? Hãy cùng học cách ă[...]
Lý do phải cắt bỏ tinh hoàn của trường hợp trên là do tinh hoàn bị xoắn. Khi khám bác sĩ phát hiện tinh hoàn đã bị hoại tử và buộc phải cắt bỏ.
Tinh [...]
Nếu bạn không làm những nghề đặc thù hay phải đi lại, vận động tay chân nhiều thì tin chắc một ngày bạn thường ngồi không ít hơn 8 tiếng
Nếu bạn khôn[...]
Huyệt là nơi khí của tạng phủ, kinh lạc, cơ xương khớp tụ lại, tỏa ra ở phần ngoài cơ thể. Việc kích thích huyệt vị bằng cách châm cứu, day bấm [...]
Uống nước lúc vừa thức dậy sau một đêm ngon giấc, 30 phút trước khi đi ngủ hay vào nửa đêm, giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Theo Health Sina, hầu [...]
Việc xông hơi lưu huỳnh để bảo quản hoa quả đã được các nước trên thế giới áp dụng từ rất lâu. Bởi ưu điểm của phương pháp này là chi phí thấp, tro[...]