Tránh giảm giá trị dinh dưỡng của thịt khi chế biến các món ăn từ thịt hãy bỏ ngay những…
Nếu ăn thường xuyên 4 món ăn sáng này sẽ khiến chỉ số axit uric tăng cao, sức khỏe bị…
Bạn có biết có một mối liên hệ phức tạp giữa ruột và căng thẳng không? Trục Não - Ruột…
Quá trình nhai nuốt thức ăn hàng ngày không khí có thể đi vào cơ thể sau đó thoát ra…
Kết quả một số nghiên cứu cho thấy hệ vi sinh đường ruột tác động lớn tới chất lượng giấc…
Đường ruột ổn định giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh, các cơ quan hoạt động hiệu quả. Ngược lại, đường…
Hệ vi sinh đường ruột tạo ra tính ổn định và khả năng đề kháng của cơ thể trước các…
So với thập niên 50, 60 cuộc sống hiện tại đã được cải thiện hơn rất nhiều. Đời sống nâng…
Bệnh Parkinson là một trong những căn bệnh về thần kinh xảy ra khi nhóm tế bào trong não bị…
Trong cơ thể con người, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất đảm nhiệm vai trò duy trì sức…
Vịnh Xuân Quyền với những nguyên tắc cơ bản, mềm mại, buông lỏng trong quá trình luyện tập giúp khí…
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến với những triệu chứng điển hình…
Hệ vi sinh vật đường ruột là một trong những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát các hoạt động…
Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản phù hợp với hai giới ở nhiều lứa tuổi khác nhau.…
Bơi là môn thể thao nhờ vào lực đẩy của nước và sự vận động toàn thân, đặc biệt là…
Tuổi thọ con người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như tính di truyền, môi trường sống, lối sống,…
Thực phẩm lên men bảo quản được lâu và chứa nhiều lợi khuẩn rất tốt cho hệ vi sinh đường…
Song song với việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng, duy trì tập thể dục hàng ngày không chỉ tốt…
Những kỳ nghỉ lễ, tết kéo dài là thời gian gặp gỡ gia đình, bạn bè và người thân. Tuy…
Theo kết quả từ một số nghiên cứu khoa học cho thấy tập thể dục thường xuyên rất tốt cho…
