hệ vi sinh đường ruột

Thói quen gây tăng nguy cơ nhiễm cảm cúm

Cảm cúm gây ảnh hưởng cho sức khỏe của người mắc, nhưng có một số thói quen phổ biến dưới…

15 hours ago

Mãng cầu xiêm loại trái cây ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh

Mãng cầu xiêm chứa nhiều chất dinh dưỡng khi tiêu thụ thường xuyên không chỉ giúp phòng ngừa ung thư…

1 week ago

5 thức uống phòng ngừa ung thư, tốt cho đường ruột

Mỗi sáng hãy thường xuyên uống một trong 5 loại đồ uống dưới đây không chỉ bảo vệ niêm mạc…

1 week ago

Ăn dưa muối đúng cách bảo vệ thận, giảm natri hiệu quả

Dưa muối là món ăn kèm quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình. Nhưng ăn nhiều dưa muối…

2 weeks ago

Bật mí các thực phẩm có vị đắng rất tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm có vị đắng thường gây khó ăn, ít người ưa thích nhưng chúng lại mang lại nhiều…

3 weeks ago

Hạt diêm mạch: loại siêu ngũ cốc có lợi cho sức khỏe

Hạt diêm mạch hay còn tên gọi khác là quinoa không chỉ giàu dinh dưỡng mà đây còn được là…

3 weeks ago

Ăn táo hấp đều đặn mang lại lợi ích gì?

Thường xuyên ăn táo hấp không chỉ giảm lượng đường trong máu mà còn tốt cho làn da, mang lại…

1 month ago

Bật mí 6 loại nước uống chống lão hóa da cực tốt

Những loại đồ uống quen thuộc này không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp chống…

2 months ago

Thực phẩm vàng giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú

Để giảm nguy cơ mắc ung thư thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng…

2 months ago

Ăn khoai lang vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?

Nếu thường xuyên ăn khoai lang vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe? Khoai…

2 months ago

Có nên uống nước đậu bắp, nên uống vào thời điểm nào?

Đậu bắp chứa nhiều dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch, làm đẹp da nhưng uống nước đậu bắp còn mang…

2 months ago

Các loại thực phẩm có lợi cho người bị mắc bệnh cúm

Mắc bệnh cúm nên ăn các loại thực phẩm dưới đây giúp cơ thể chống lại virus gây bệnh cúm,…

2 months ago

Các loại thực phẩm dễ tiêu hóa nên ăn

Sau Tết nhiều người gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng, hệ tiêu hóa bị quá tải, cơ thể mệt…

2 months ago

Top các món luộc giúp giảm cân nhanh chóng

Để giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong chế độ dinh dưỡng hàng…

3 months ago

Bị nhiễm virus HMPV nên tránh thực phẩm nào?

Nâng cao hệ miễn dịch, cải thiện các triệu chứng đường hô hấp khi bị nhiễm virus HMPV nên tránh…

3 months ago

Chế độ dinh dưỡng cho người bị nhiễm virus HMPV

Những thực phẩm giàu các dưỡng chất dưới đây sẽ giúp cơ thể người bị nhiễm virus HMPV nhanh chóng…

3 months ago

Top 5 loại rau giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Những loại rau dưới đây không chỉ cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho hệ vi sinh đường ruột, tăng…

3 months ago

Những thói quen khi ăn sáng khiến cholesterol tăng cao

Cholesterol tăng cao nếu không được kiểm soát tốt hay bỏ những thói quen xấu hàng ngày sẽ có thể…

3 months ago

Thực phẩm chế biến ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột như thế nào?

Cùng yhocvn.net tìm hiểu thực phẩm chế biến là gì, nó có ý nghĩa gì đối với sức khỏe tiêu…

4 months ago

5 sai lầm khi chế biến thịt làm giảm giá trị dinh dưỡng cần bỏ ngay

Tránh giảm giá trị dinh dưỡng của thịt khi chế biến các món ăn từ thịt hãy bỏ ngay những…

4 months ago