vitamin C

5 loại gia vị màu đen rất tốt cho sức khỏe5 loại gia vị màu đen rất tốt cho sức khỏe

5 loại gia vị màu đen rất tốt cho sức khỏe

Những loại gia vị màu đen dưới đây không chỉ tăng hương vị cho món ăn mà còn mang lại…

6 days ago
Loại đồ uống rất tốt cho người mắc bệnh goutLoại đồ uống rất tốt cho người mắc bệnh gout

Loại đồ uống rất tốt cho người mắc bệnh gout

Khi nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Vậy nên…

2 weeks ago
Bổ sung các thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thậnBổ sung các thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận

Bổ sung các thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận

Những thực phẩm màu đen dưới đây không chỉ cung cấp dinh dưỡng, có lợi cho xương và tóc mà…

3 weeks ago
Top 9 loại thực phẩm vàng giúp tăng tiết sữa mẹTop 9 loại thực phẩm vàng giúp tăng tiết sữa mẹ

Top 9 loại thực phẩm vàng giúp tăng tiết sữa mẹ

Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp các bà mẹ đang trong quá trình cho…

3 weeks ago
Top 8 thực phẩm thanh nhiệt cơ thể, dễ tiêu hóaTop 8 thực phẩm thanh nhiệt cơ thể, dễ tiêu hóa

Top 8 thực phẩm thanh nhiệt cơ thể, dễ tiêu hóa

Thời tiết nắng nóng mùa hè khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, để cải thiện tình trạng này hãy…

4 weeks ago
Thực phẩm giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyếtThực phẩm giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết

Thực phẩm giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết

Kiểm soát đường huyết giúp người bệnh tiểu đường ngăn ngừa biến chứng tiểu đường, bảo vệ sức khỏe. Dưới…

4 weeks ago
Uống nước chanh nghệ mỗi sáng mang lại lợi ích gìUống nước chanh nghệ mỗi sáng mang lại lợi ích gì

Uống nước chanh nghệ mỗi sáng mang lại lợi ích gì

Vào mỗi buổi sáng uống nước chanh ấm thêm chút nghệ không chỉ giúp hỗ trợ giảm viêm mà còn…

1 month ago
Top 6 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân hiệu quảTop 6 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân hiệu quả

Top 6 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân hiệu quả

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để giảm cân vì có nhiều loại trái cây tươi, chứa nhiều nước,…

1 month ago
Các thực phẩm chống lão hóa, ngừa sạm da hiệu quảCác thực phẩm chống lão hóa, ngừa sạm da hiệu quả

Các thực phẩm chống lão hóa, ngừa sạm da hiệu quả

Nắng gắt trong mùa hè khiến làn da bị sam đen, nhanh lão hóa ngoài việc dùng kem chống nắng,…

1 month ago
Mẹo hay giúp tăng sinh collage tự nhiên cho da, chống lão hóaMẹo hay giúp tăng sinh collage tự nhiên cho da, chống lão hóa

Mẹo hay giúp tăng sinh collage tự nhiên cho da, chống lão hóa

Hãy duy trì những mẹo hay dưới đây sẽ giúp tăng sinh collagen tự nhiên cho da, chống lão hóa…

2 months ago
Thực phẩm gây tăng đường huyết nên hạn chếThực phẩm gây tăng đường huyết nên hạn chế

Thực phẩm gây tăng đường huyết nên hạn chế

Những thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể âm thầm làm tăng đường huyết khiến việc kiểm…

2 months ago
Mùa nắng nóng nên uống nước gì tốt cho tim mạchMùa nắng nóng nên uống nước gì tốt cho tim mạch

Mùa nắng nóng nên uống nước gì tốt cho tim mạch

Nắng nóng nhiệt độ cao khiến cơ thể dễ bị mất nước nên có thể gây áp lực lên hệ…

2 months ago

6 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày

Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ dưới đây giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa…

2 months ago

Những việc cần làm để đối phó với dịch bệnh

Bệnh truyền nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Đối với một số nhóm…

2 months ago

Các thực phẩm tự nhiên giàu biotin rất tốt cho tóc

Những loại thực phẩm từ tự nhiên dưới đây không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng mà còn được mệnh danh…

2 months ago

Mãng cầu xiêm loại trái cây ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh

Mãng cầu xiêm chứa nhiều chất dinh dưỡng khi tiêu thụ thường xuyên không chỉ giúp phòng ngừa ung thư…

2 months ago

Top 5 loại quả xanh hỗ trợ giảm cân nhanh, thải độc tự nhiên

Những loại quả xanh quen thuộc nhưng có khả năng hỗ trợ cơ thể giảm cân nhanh, tăng cường trao…

2 months ago

Bí quyết dưỡng da từ vỏ xoài rất đơn giản

Vỏ xoài được biết đến là một trong những nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin…

2 months ago

Bật mí các thực phẩm có vị đắng rất tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm có vị đắng thường gây khó ăn, ít người ưa thích nhưng chúng lại mang lại nhiều…

3 months ago

Bí quyết uống nước đậu bắp giảm cân hiệu quả

Đậu bắp không chỉ giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa mà khi uống nước đậu bắp đúng cách…

3 months ago