mất ngủ

Những thực phẩm giúp giải nhiệt, làm mát cơ thể trong mùa hèNhững thực phẩm giúp giải nhiệt, làm mát cơ thể trong mùa hè

Những thực phẩm giúp giải nhiệt, làm mát cơ thể trong mùa hè

Nắng nóng tăng cao nếu chúng ta muốn giải nhiêt, làm mát cơ thể từ bên trong hãy dùng thường…

3 weeks ago
Bật mí 5 loại trà ngon tốt cho sức khỏe không gây mất ngủBật mí 5 loại trà ngon tốt cho sức khỏe không gây mất ngủ

Bật mí 5 loại trà ngon tốt cho sức khỏe không gây mất ngủ

Muốn thử thưởng trà ngon nhưng không muốn bị mất ngủ, tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe…

1 month ago
Tăng tuổi thọ người lớn tuổi nên tránh xa 3 điều nàyTăng tuổi thọ người lớn tuổi nên tránh xa 3 điều này

Tăng tuổi thọ người lớn tuổi nên tránh xa 3 điều này

Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi…

1 month ago
Cải thiện giấc ngủ nhờ phương pháp bấm huyệtCải thiện giấc ngủ nhờ phương pháp bấm huyệt

Cải thiện giấc ngủ nhờ phương pháp bấm huyệt

Giấc ngủ đảm nhiệm vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh…

2 months ago
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu ngủ nghiêm trọng5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu ngủ nghiêm trọng

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu ngủ nghiêm trọng

Cơ thể bị thiếu ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, thể chất của nhiều người. Nếu nhận…

2 months ago
Vì sao ăn socola đen giúp ích cho giấc ngủVì sao ăn socola đen giúp ích cho giấc ngủ

Vì sao ăn socola đen giúp ích cho giấc ngủ

Socola đen là một trong những loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều lợi ích cho…

3 months ago
Bật mí thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngonBật mí thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon

Bật mí thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa mà còn chứa nhiều…

4 months ago
Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnhNhững điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng khi sử dụng cần lưu…

7 months ago
Những bài thuốc chữa bệnh hay từ cây hoa nhàiNhững bài thuốc chữa bệnh hay từ cây hoa nhài

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ cây hoa nhài

Hoa nhài sở hữu mùi hương độc đáo được trồng làm cây cảnh trong vườn nhà nhưng loài cây này…

8 months ago
Hệ vi sinh đường ruột tác động đến giấc ngủHệ vi sinh đường ruột tác động đến giấc ngủ

Hệ vi sinh đường ruột tác động đến giấc ngủ

Kết quả một số nghiên cứu cho thấy hệ vi sinh đường ruột tác động lớn tới chất lượng giấc…

8 months ago
Những điều cần cần nhớ khi dùng củ bình vôi chữa bệnhNhững điều cần cần nhớ khi dùng củ bình vôi chữa bệnh

Những điều cần cần nhớ khi dùng củ bình vôi chữa bệnh

Củ bình vôi mang lại nhiều công dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh ho có đờm, ho khan,…

9 months ago
Những bài thuốc trị bệnh hay từ củ bình vôiNhững bài thuốc trị bệnh hay từ củ bình vôi

Những bài thuốc trị bệnh hay từ củ bình vôi

Củ bình vôi là một trong những vị thuốc quý có công dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Bài…

9 months ago

Trà sữa những tác hại không mong muốn đối với sức khỏe

Trà sữa những tác hại không mong muốn đối với sức khỏe Trà sữa là đồ uống có hương vị…

2 years ago

Các vấn đề về sức khỏe liên quan đến giấc ngủ, mất ngủ

Các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến giấc ngủ, mất ngủ Bộ não hoạt động bình thường như…

5 years ago

Thuốc Neuractine 2mg, eszopiclone, điều trị chứng khó ngủ và mất ngủ

Thuốc Neuractine 2mg (eszopiclone) được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ (khó ngủ hoặc duy trì giấc ngủ).…

6 years ago

Hoa loa kèn thổi bay chứng đau đầu, mất ngủ

Hoa loa kèn nở rộ vào tháng 4,tháng 5 hàng năm. Loài hoa trắng tinh khôi này không chỉ mang…

7 years ago

Động tác yoga nào tốt chữa chứng mất ngủ

Động tác yoga nào tốt chữa chứng mất ngủ Yoga là một trong những bài tập giúp phụ nữ lấy…

8 years ago

Làm gì khi mỗi đêm ngủ ít và chập chờn hay tỉnh giấc giữa chừng?

Hội chứng mất ngủ (insomnia) là chứng bệnh nhiều người gặp phải do khó ngủ, ngủ không yên giấc hoặc…

8 years ago

Dùng hạt sen sai cách làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn nhịp tim….

Hạt sen luôn được biết đến như một thần dược chữa mất ngủ, tuy nhiên, nhiều người nhắc đến công…

9 years ago

Mách bạn những món ngon trị bệnh mất ngủ hiệu quả

Mách bạn những món ngon trị bệnh mất ngủ hiệu quả Bệnh mất ngủ là một trong những chứng bệnh…

9 years ago