Trong quá trình nghiên cứu các nhà khoa học nhận thấy có mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường…
Các thực phẩm dễ tiêu hóa nhất có xu hướng ít chất xơ và chất béo, thường có hương vị…
Đồ ăn vặt là một thuật ngữ thường được sử dụng để mô tả các loại thực phẩm và đồ…
Chất xơ là một loại carbohydrate mà cơ thể không thể tiêu hóa được. Tuy nhiên, nó rất cần thiết…
Bổ sung chất xơ một cách bất thường (nhiều hơn bình thường) trước khi xét nghiệm hơi thở hydro? có…
Táo bón là vấn đề thường gặp ở trẻ em. Trên thực tế, cứ 20 trẻ đến gặp bác sĩ…
Từ bỏ thói quen tiêu thụ bất kỳ sản phẩm động vật nào, chuyển sang thực phẩm có nguồn gốc…
Những cách giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, cải thiện các vấn đề về tiêu hóa như ợ nóng,…
Muốn tăng cường sức khỏe đường ruột của trẻ nói riêng hay tăng sức khỏe toàn thân nói chung, những…
5 loại thực phẩm thúc đẩy quá trình tiêu hóa, phòng tránh các triệu chứng tiêu hóa thường gặp, cải…
Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra vai trò to lớn của đường ruột đối với sức khỏe và…
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn phổ biến ảnh hưởng đến đại tràng. Các triệu chứng…
Hội chứng ruột kích thích (IBS) tuy không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng…
Hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến…
Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn của ống tiêu hóa, biểu hiện rõ nhất ở đại…
Khi so sánh về sức khỏe đường tiêu hóa, các số liệu thống kê cho thấy tỷ lệ nam mắc…
Hầu hết bác sỹ dinh dưỡng đều khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ. Chất xơ là một trong…
Chất xơ giúp giữ cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, vậy để tăng cường sức…
Top những thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe nên bổ sung thường xuyên trong thực đơn…
Các bác sỹ dinh dưỡng đều khuyên nên có một chế độ ăn giàu chất xơ để có một đời…