Đường không tốt cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên, bạn vẫn muốn
thưởng thức món ăn, thức uống có hương vị ngọt, hãy thay thế đường bằng
các thực phẩm tự nhiên sau.
Đường,
chúng ta đều biết, là kẻ giết người thầm lặng. Rất khó, nếu không muốn
nói là không thể tìm được bất cứ lợi ích nào của đường đối với sức khỏe,
ngoại trừ mang lại hương vị ngọt.
Thế nhưng chúng ta lại sử dụng đường hàng ngày, để nêm vào món ăn, thức uống, bánh kẹo… bởi quá trình tìm giải pháp thay thế đường tinh chế hay đường tổng hợp để tránh bị béo phì, tiểu đường và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác không hề dễ dàng chút nào.
Nhưng
rất may mắn, chúng ta vẫn có thể phát hiện một số thực phẩm hoặc các
chất thay thế tự nhiên cho đường mà không gây hại sức khỏe cho người sử
dụng.
Theo Trí Thức Trẻ
Nguồn: TTOnline
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…