Categories: Sức khoẻ

Mẹo chọn áo chống nắng đơn giản bạn nên biết

Thời điểm nắng nóng đỉnh điểm khiến nhiều chị em băn khoăn không biết nên chọn lựa loại áo nào phù hợp và có chức năng chống nắng hiệu quả tốt nhất. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình được những chiếc áo chống nắng hiệu quả, khả năng che chắn tốt.

Chất liệu vải

Áo được làm từ jeans hoặc cotton có khả năng chống nắng hiệu quả. Ảnh: Internet

Thông tin trên báo Gia đình và xã hội cho biết nhiều người cho rằng chọn áo chống nắng được may bằng loại vải nào cũng được.

Tuy nhiên đó lại là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Thông thường những chiếc áo hiệu quả thường được làm từ jeans hoặc cotton.

Tránh mua những chiếc áo rẻ tiền kém chất lượng. Ảnh: Internet

 

Đây được coi là hai chất liệu có tác dụng chống nắng tốt và khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả. Nếu sử dụng chất liệu không thấm mồ hôi sẽ gây bí bách đồi với cơ thể, dị dứng và viêm da.

Màu sắc áo chống nắng

Màu sáng sẽ giúp hấp thụ nhiệt ít hơn màu tối nhưng lại ngăn tia UV kém hơn màu tối.

Do đó để không có cảm giác nóng bức mà vẫn ngăn được tia UV, bạn có thể dùng áo màu tối và chọn chất liệu satin vì chất liệu này có cấu trúc tạo cảm giác nhẹ nhàng cho người mặc. 

Chọn áo đảm bảo chất lượng

Nên chọn những chiếc áo đảm bảo chất lượng giúp bảo vệ cơ thể khỏi tia UV. Ảnh: Internet

Nhiều người quan niệm áo chống nắng nào chả như nhau tuy nhiên đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bạn nên tránh mua những chiếc áo kém chất lượng, quá mỏng, quá nhiều lớp. Đôi khi chỉ cần lớp vải dày chống nắng tốt con hơn nhiều lớp mà mỏng.

Chọn áo có mũ và phần che tay

Bạn nên chọn áo có mũ và phần che tay, có chỉ số chống tia UV đạt chuẩn.  Khi mua, bạn nên dùng áo soi thử dưới ánh sáng mặt trời. Nếu có thể nhìn thấy ánh sáng lọt qua vải thì tia UV cũng có thể xuyên thấu đến da.

Nên chuẩn bị hai chiếc áo chống nắng

Nên có hai chiếc áo chống nắng để có thể thay đổi, tránh bị bệnh ngoài da. Ảnh: Internet

Thời điểm mùa hè, nhiều mồ hôi chính là cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Do đó, áo chống nắng cũng cần được giặt để thay đổi. Nếu mặc liên tục áo chống nắng, váy chóng nắng mà không giặt trong thời gian dài có thể sẽ gây nên nhiều bệnh ngoài da. 

Minh Di (tổng hợp)

Nguồn: Tinmoi

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

2 days ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

2 days ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

5 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

5 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

7 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

2 weeks ago