Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta rằng, sử dụng cà rốt để giảm cân là một phương pháp rất hiệu quả.
Cà rốt có chứa nhiều chất xơ tốt cho việc giảm cân hiệu quả. Đồng thời như chúng ta đã biết, hàm lượng vitamin A trong cà rốt rất cao nên nó không chỉ ngăn ngừ các tật về mắt, nó còn làm đẹp da, ngăn ngừa vết nám.
Khi ăn cà rốt, chúng ta còn thể giảm lượng cholesterol có hại trong máu nên ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
Ăn cà rốt thường xuyên còn giúp chúng ta ngăn ngừa các bệnh mãn tính như ung thư buồng trứng, ung thư dạ dày, ung thư máu…
Thực hiện: Bích Thủy – Xuân Quý
Nguồn: VietnameNetTV
Hạnh nhân là một loại hạt thường thấy trong những dịp lễ, tết được giới…
Trong lĩnh vực công nghệ thực phẩm việc kết hợp các thành phần một cách…
Khi nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao là nguyên nhân chính gây…
Mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi sử dụng cần…
Nắng nóng nhiệt độ tăng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, đặc…
Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay khi thức dậy, chưa ăn sáng…
