Categories: Sức khoẻ

Chị em quấn nilon giảm béo khẩn trước Tết

Nhiều chị em phụ nữ quấn nilon quanh vùng muốn giảm béo. Phương pháp này liệu có thực sự đem lại hiệu quả?

Hiệu quả thần kì?

Hiện nay trên mạng đang lan truyền rất nhiều phương pháp giảm cân tức thời và có hiệu quả. Một trong những phương pháp được coi là thần kì và được chị em áp dụng nhiều nhất trong thời gian gần đây có lẽ là phương pháp quấn bao nilon quanh vùng cần giảm béo.

Phương pháp này được giới thiệu với nhiều tác dụng như giảm cân nhanh, hiệu quả trong thời gian ngắn. Ngoài ra còn tăng cường hoạt động của tuyến mồ hôi, tăng cường tuần hoàn máu và loại bỏ độc tố của cơ thể.

Với cách làm đơn giản, chỉ cần quấn bao nilong trên vùng cần giảm béo. Nhiều chị em còn phối hợp với các nguyên liệu khác như trứng gà,mật ông, tinh dầu,… để làm tăng hiệu quả.

Quấn nilon có thể làm giảm mỡ?

Với những tác dụng hần kì và cách làm đơn giản. Chị Hoa (Hà Nội) cũng lựa chọn phương pháp này để áp dụng cho bản thân. Sau 2 tuần thực hiện, chị đã giảm được 2 cân. Yên tâm với mức cân nặng của mình là hoàn hảo để đón Tết, chị ngưng thực hiện nhằm tránh việc mình giảm cân quá nhiều và quá nhanh. Tuy nhiên, chỉ sau 2 ngày, chị đã quay trở về mức cân nặng như trước. Giờ chỉ còn vài ngày nữa là đến Tết, chị lại khổ sở quấn nilon, và lại hi vọng về vóc dáng mảnh mai đón Tết.

Chỉ là giảm nước

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng (Viện dinh dưỡng quốc gia) cho biết, phương pháp giảm cân bằng cách quấn bao nilon trên thực tế không thể làm tan mỡ mà chỉ là một biện pháp sử dụng nhiệt để làm mất nước tại chỗ hoặc trên toàn cơ thể.

Bác sĩ cũng cho biết, việc quấn bao nilon để giảm béo trên thực tế không mang lại hiệu quả lâu dài, Việc làm giảm khối nước của cơ thể có thể gây cảm giác giảm mỡ nhanh chóng nhưng thực tế trọng lượng cơ thể sẽ được phục hồi khi uống bù đủ nước.

Hơn nữa, phương pháp này còn đi ngược lại với các tiêu chí của giảm cân an toàn vì một trong những tiêu chí của giảm cân an toàn đó chính là bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Bên cạnh đó, việc để cơ thể tiếp xúc nhiệt cao trong thời gian dài có thể gây tổn thương cho da. Có nhiều trường hợp đã xuất hiện tình trạng do bị mẩn đỏ, ngứa, phồng rộp rất khó chịu.

Bản chất của việc giảm cân là phải giảm lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể chứ không phải giảm nước. Chính vì thế, cách giảm cân hiệu quả nhất cho các chị em vẫn là luyện tập thể dục thể thao và xây dựng cho mình chế độ ăn uống hợp lý.

Theo Infonet

Nguồn: Báo Đất Việt

adminyhoc

Recent Posts

Đau hạ sườn phải cảnh bảo bệnh lý về gan

Mạn sườn phải (hạ sườn) là vùng bụng dưới bờ sườn cũng chính là vị…

7 hours ago

5 nguyên nhân gây bệnh tiêu hoá trong mùa thu đông

Các căn bệnh tiêu hoá thường gặp trong mùa thu đông như viêm loét dạ…

1 day ago

Bật mí 3 loại nước cực hiệu quả hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ là một trong những nguy cơ dẫn đến xơ gan, suy…

1 day ago

Bơi môn thể thao khắc tinh phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Trong các loại hình thể thao, bơi phối hợp các động tác vận động toàn…

1 day ago

Hơi thở có mùi quả thối cảnh báo bệnh về gan

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đảm nhận chức năng…

1 day ago

Mũi má ửng đỏ có thể là dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ

Trong cuộc sống, hiện tượng đỏ mặt chỉ xảy ra khi đi nắng, uống rượu…

3 days ago