Categories: Sức khoẻ

Cách giảm 10kg thần tốc bằng dấm đen của người Nhật

Luôn đi đầu về lối ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, nhưng vài phương pháp làm đẹp của người Nhật có thể để lại hệ quả đáng sợ nếu lạm dụng.

Giảm tới 10kg chỉ nhờ ăn dấm hàng ngày
Dấm đen là dấm được làm từ gạo lứt, có lượng chất xơ và axti amin cao gấp 3-4 lần dấm từ gạo trắng bình thường. Sử dụng dấm đen trước bữa ăn hoặc thay thế một phần thực phẩm hàng ngày sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, làm bạn nạp đủ năng lượng nhưng không bị tích mỡ. Đây là loại dấm được sản xuất với quy trình nghiêm ngặt của Nhật, được người Nhật ưa chuộng và đang dần trở thành cơn sốt khắp châu Á.
Vậy dấm đen được dùng thế nào và hiệu quả ra sao?

Những hệ quả nếu dùng sai cách
Tuy nhiên, việc đưa một lượng lớn dấm đen có nồng độ axit cao vào cơ thể có thể khiến dạ dày của bạn “khóc thét”. Mặt khác, không phải tất cả chúng ta đều tự làm hoặc tìm được dấm đen có chất lượng tiêu chuẩn – độ axit từ 4-5%. Nếu sử dụng với nồng độ và cường độ cao hơn, bạn có thể gặp phải những vấn đề sau:

Nguồn: kenh14.vn

adminyhoc

Recent Posts

Viêm miệng mủ sùi cảnh báo viêm loét đại tràng

Hệ tiêu hóa bao gồm hệ thống các cơ quan đảm nhiệm vai trò quan…

12 hours ago

Tác động từ môi trường gây tổn thương gan

Ô nhiễm môi trường là chủ đề được quan tâm của Việt Nam cũng như…

12 hours ago

Tiêu thụ nhiều muối gây tổn thương gan

Muối rất cần thiết đối với cơ thể tuy nhiên thừa muối gây ra nhiều…

14 hours ago

Công nghệ sinh học giải độc cho gan

Theo thống kê của WHO đến thời điểm hiện tại toàn cầu có hơn 300…

2 days ago

Bí quyết giải độc gan từ các loại cây thảo dược

Gan đảm nhiệm vai trò thanh lọc và đào thải độc tố trong cơ thể…

2 days ago

Da mặt chuyển vàng dấu hiệu gan nhiễm mỡ

Sắc mặt và âm lượng giọng nói phản ánh sức khoẻ của mỗi người. Người…

2 days ago