Top 5 vật dụng phải mang theo để bảo vệ da và sức khỏe khi đi biển

Mùa hè là mùa của việc đi biển, bơi lội. Song đây cũng chính là lúc cơ thể chúng ta dễ bị các tác nhân bên ngoài tấn công. Hãy cùng điểm mặt những vật dụng giúp bảo vệ cơ thể toàn diện không thể thiếu được trong bất kì túi đồ đi biển nào nhé!

Kem chống nắng

Các tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời cực kỳ có hại cho làn da, nhất là giữa không gian biển khơi không có gì che chắn. Ánh nắng khiến da dễ bị sạm đi và những tác hại của tia tử ngoại gây ra những tổn thương không nhỏ. Hãy chuẩn bị cho mình một lọ kem chống nắng tốt, có độ SPF >35 và chịu được nước để có thể bảo vệ làn da ngay cả khi bạn tắm biển. Nhớ thoa kem 30 phút trước khi ra nắng để kem có đủ thời gian phát huy tác dụng đồng thời thoa lại sau mỗi 2 tiếng để duy trì hiệu quả bảo vệ của kem.

Kính mát và mũ rộng vành

Ánh nắng ở biển thường có cường độ lớn, những tia nắng này có thể dễ dàng làm bỏng giác mạc, gây nên mù lòa. Lúc này, những chiếc kính mát sẽ không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt mà còn giúp hạn chế việc xuất hiện các vết nhăn và quầng thâm quanh mắt. Bên cạnh đó da đầu của chúng ta cũng có thể dễ dàng bị tổn thương nếu như phơi nắng quá lâu, vì vậy khi đi biển nhớ đừng quên mang theo một chiếc mũ rộng vành để bảo vệ cho cả khuôn mặt và mái tóc bạn nhé.

Dầu xả và dầu dưỡng tóc

Muối trong nước biển và ánh nắng mặt trời gay gắt là nguyên nhân chính khiến tóc bị khô, xơ và gãy rụng. Do chúng ta phải gội đầu thường xuyên khi đi biển nên hãy nhớ chọn mang theo mình loại dầu gội dịu nhẹ có nguồn gốc thiên nhiên thay vì những loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh. Bên cạnh đó dầu xả cũng như dưỡng tóc là những món đồ không thể thiếu giúp nuôi dưỡng và khôi phục lại vẻ đẹp óng ả của mái tóc.

Xịt khoáng, kem dưỡng da

Thời tiết nắng nóng với cường độ cao cùng với việc làn da tiếp xúc nhiều với nước muối trong khi tắm biển không chỉ khiến cơ thể bị mất nước mà còn khiến da dẻ chúng ta sạm đi trông thấy. Chính vì lí do vừa nêu, khi đi du lịch bạn đừng quên mang theo bên mình loại kem dưỡng có chứa vitamin E để giúp bảo vệ làn da khỏi các tia UV đồng thời khôi phục lại sắc tố trắng từ sâu bên trong. Ngoài ra một chai xịt khoáng sẽ giúp cấp nước tức thời, giữ cho làn da luôn tươi tắn, căng tràn sức sống.

Đồ lót

Một lời khuyên vô cùng hữu ích đó là mỗi khi đi biển, chúng ta luôn nên mang thêm vài chiếc đồ lót dự phòng bởi lẽ bạn sẽ rất dễ bị ướt nước. Mặc quần áo ẩm, nấm mốc có thể bám vào da, gây ra dị ứng, nhiễm trùng da.Đặc biệt, đồ lót ướt sẽ khiến cho nguy cơ viêm nhiễm, nấm ngứa ở vùng kín tăng cao, về lâu dài, rất dễ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến khả năng sinh sản. Vậy nên khi đi biển, nên chuẩn bị sẵn sàng cho mình những chiếc đồ lót khô để bảo vệ an toàn sức khỏe bản thân.

Nguồn: Kiến thức