Mỗi nhiệt độ nước tắm nhất định sẽ đem lại những lợi ích khác nhau cho sức khỏe và sắc đẹp đấy! Tắm rửa vào khí hậu trở lạnh như hiện nay là vấn đề khiến chúng ta e ngại. Việc lựa chọn tắm nước nóng hay nước lạnh, nhiệt độ cụ thể bao nhiêu,… đều sẽ ảnh hưởng rõ rệt đến cơ thể của bạn:
Lưu ý:
– Nước tắm được xem là lạnh ở nhiệt độ dao động trong 23 độ C – 25 độ C, nước nóng từ khoảng 33 độ c – 37 độ C.
– Khoảng thời gian tắm lý tưởng là từ 13h đến trước 22h30.
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…