Categories: Sức khoẻ

Tạm biệt viêm khớp cực đơn giản từ cây nhà lá vườn

Viêm khớp là căn bệnh khó chữa kéo theo các di chứng nặng kéo dài. SKGĐ sẽ gợi ý cho các bạn liệu pháp đơn giản từ các loại thảo dược thiên nhiên dễ kiếm sau:

1. Cây tầm xoong

Là loại cây hay mọc dại trong vườn nhà, theo Đông y loại cây này có vị cay tính ấm. Dùng để chữa viêm khớp, đau nhức xương, phong thấp…

Bài thuốc:

Dùng cây tầm xoong phơi khô, sao vàng hạ thổ sắc nước uống hang ngày. Hoặc dung ngoài nghiền mịn sao rượu đắp ngoài da.

2. Cỏ xước

Theo đông y, cây cỏ xước có tính vình, vị đắng ,chua. Dùng nhiều trong các bài thuốc dân gian chữa các căn bệnh thường gặp rất hiệu quả. Cây này chứa nhiều thành phần chất Saponin chống viêm rất tốt .

Bài thuốc:

Dùng cả cây và rễ, sao vàng, mỗi ngày lấy 10-16g sắc nước uống.

Dùng rễ cỏ xước 20g, rễ sim(20g), cẩu tích 16g, dây đau xương 20g, thổ phục linh 20g sắc nước uống trong ngày.

3. Lá lốt

Thuộc nhóm cây thảo dược có tinh dầu giảm đau và giãn gân cốt chứa các hoạt chất rất tốt cho khớp.

Bài thuốc:

Dùng lá ăn sống hoặc kết hợp với các loại thực phẩm dễ ăn.

Mỗi ngày 8-12g, phơi khô sắc uống hoặc sắc uống chung với rễ cỏ xước, cốt khí củ, dây đau xương đồng lượng.

4. Cây ngải cứu

Cây ngải cứu ngoài tác dụng hiệu quả trong việc chữa trị các căn bệnh thường gặp ở nữ giới còn có công dụng tuyệt vời cho xương khớp.

Bài thuốc:

Dùng ngải cứu cả cây và rễ, gừng bỏ vỏ cho vào giã nhuyễn và cho thêm chút rượu, xào nóng đắp vào chỗ khớp đau. Sau lấy lá thầu dầu đắp lại,dung liên tục 5-6 lần đến khi các khớp không còn đau.

5. Thiên niên kiện

Là loại cây thuốc nam có vị đắng cay,tính ấm có tác dụng chữa các bệnh khớp, mạnh gân cốt.

Bài thuốc:

Ngày dung 10-12g dạng thuốc sắc uống, ngâm rượu hoặc phối hợp chung với các vị thuốc khác.

Thiên niên kiện 12g, rễ bưởi bung 10g, quả dành dành 8g. Sắc hoặc ngâm rượu uống.

Tường Lâm

adminyhoc

Recent Posts

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

2 hours ago

Căng thẳng và sức khỏe đường tiêu hóa có liên quan như thế nào?

Bạn có biết có một mối liên hệ phức tạp giữa ruột và căng thẳng…

19 hours ago

Sức khỏe đường ruột, mức năng lượng tối ưu với chúng ta

Khi cảm thấy kiệt sức và thiếu năng lượng là mối quan tâm phổ biến…

19 hours ago

Đi bộ hàng ngày giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Đi bộ là môn thể thao đơn giản không cần thiết bị tập, không mất…

2 days ago

4 môn thể thao giảm mỡ gan cực hiệu quả

Duy trì tập luyện thể thao hàng ngày mang lại những lợi ích thiết thực…

5 days ago

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ cây hoa nhài

Hoa nhài sở hữu mùi hương độc đáo được trồng làm cây cảnh trong vườn…

5 days ago