thực phẩm chữa bệnh

Phòng tránh một số bệnh về đường ruột bằng việc bổ sung sắt

Sắt là một khoáng chất thiết yếu hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của mỗi người. Trong cơ…

2 months ago

Rối loạn tiêu hóa: chế độ ăn, thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột

Những người bị rối loạn tiêu hóa nên có một chế độ ăn như thế nào để cải thiện tình…

10 months ago

Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe

Hầu hết bác sỹ dinh dưỡng đều khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ. Chất xơ là một trong…

11 months ago

Đậu đen xanh lòng: thực phẩm tốt cho sức khỏe, chữa bệnh, cách dùng

Đậu đen xanh lòng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều tác dụng tuyệt vời…

12 months ago

Bạn có ăn kiêng sai cách?

Nhiều người phàn nàn không hiểu sao mình càng ăn kiêng lại càng tăng cân mà không ý thức được…

9 years ago